¿Por qué hinchan las piernas en las mujeres?

Contenido

  • Las principales causas de hinchazón de las piernas en las mujeres
  • Síntomas de edema de las piernas
  • ¿Cómo tratar la hinchazón en las piernas?
  • Medidas preventivas
  • Instrucción en video
  • La hinchazón menuda produce incomodidad a una persona. Además, la hinchazón puede ser un signo de problemas de salud. Cualesquiera sean las razones de la hinchazón, es mejor acudir al médico en las primeras manifestaciones del problema. Esto ayudará a deshacerse de sensaciones desagradables, pesadez en las piernas y evitar posibles complicaciones.

    Las principales causas de hinchazón de las piernas en las mujeres

    La hinchazón se manifiesta en la acumulación de exceso de líquido en el cuerpo. Los pequeños capilares en el trabajo normal del cuerpo deben eliminar el fluido procesado del espacio celular, para que pueda continuar enviándolo a través de las venas. Sin embargo, varios factores influyen en el proceso normal: cómo penetran las paredes de los vasos capilares, la cantidad de sodio y proteínas en la sangre y la presión arterial. Incluso un ligero fallo en el proceso de salida del fluido hace que se estanque y se detecte hinchazón.

    Los médicos distinguen varias causas principales de la inflamación de las piernas en las mujeres :

  • Uso de líquidos en exceso o alimentos salados que contengan agua.
  • Durante el calor, el cuerpo activa los procesos de protección, previene el sobrecalentamiento. En particular, hay una expansión de los vasos periféricos, lo que conduce a una disminución de la presión arterial y el estancamiento del líquido.
  • Asiento largo, especialmente con las piernas lanzadas entre sí, así como de pie largo. Esto provoca un aumento de la presión venosa, por lo que los capilares no puedenrealizar funciones
  • Carga en las piernas de la selección de zapatos incómodos o caminar prolongadamente en tacones altos. Esto se convierte en la causa de la microcirculación de la sangre alterada en los tejidos.
  • Embarazo: las hormonas retrasan la producción de sodio, los vasos se expanden.
  • Síntomas de edema de las piernas

    Para notar la primera evidencia de estancamiento del líquido en el cuerpo de manera simple, estos son rastros de abolladuras similares del calcetín elástico en la pierna. Muchos notan molestias al caminar, incluso en los zapatos, que solían ser cómodos y familiares. Los primeros signos son visualmente difíciles de notar, pero con el tiempo, los cambios en el tipo de piernas son notables.

    La mayoría de las veces, la hinchazón de las piernas en las mujeres se observa en la noche, al final de la jornada laboral. Pero puede haber retención de líquidos y durante el día durante el calor intenso o el uso de alimentos salados. Es una hinchazón fisiológica que pasa después de un pequeño descanso.

    La inflamación patológica no depende de la hora del día, se puede observar evidencia obvia de retención de líquidos en cualquier momento y produce más molestias que el edema fisiológico. Eliminar los síntomas mediante el uso de reposo en una posición horizontal puede ser rara vez. La mayoría de las veces necesita recurrir a métodos de tratamiento de medicamentos

    Los síntomas del edema pueden variar según las características de la enfermedad que los provoca:

    • La hinchazón asimétrica se manifiesta en las venas varicosas. Se acompaña de sensaciones dolorosas al caminar y dificultad en las piernas.
    • La tromboflebitis provocaEdema solo en la pierna enferma. La retención de líquidos se acompaña de ardor y dolores en el ojo inflamado. Puede haber enrojecimiento de la piel en el área del edema.
    • Fuerte hinchazón de dos piernas: un signo de insuficiencia cardíaca. En este caso, cuando se empuja hacia las piernas de las palpitaciones, se observa una fóvea visible que se alinea lentamente.
    • Las enfermedades de los riñones provocan hinchazón primero en los ojos y, en ausencia de un tratamiento adecuado, el problema se extiende a las piernas. Un rasgo característico es la palidez de la piel de las extremidades.
    • El edema elástico, cuando se presiona, hay rastros que pueden dar testimonio de la enfermedad de la tiroides.

    En cualquier caso, es muy difícil determinar la causa de la hinchazón de la pierna. Solo un médico calificado después de una revisión y análisis puede solucionar el problema. El diagnóstico correcto ayuda a lograr una solución rápida y efectiva al problema.

    ¿Cómo tratar la hinchazón en las piernas?

    Para el tratamiento de la inflamación de las piernas en las mujeres, es necesario, antes que nada, elegir la terapia correcta, dependiendo de la causa de la enfermedad. Cuando el edema patológico los médicos recetan medicamentos que mejoran la microcirculación en los tejidos, y diuréticos.

    Los curanderos populares dan consejos. Un buen método para eliminar la hinchazón es considerado por la colección diurética de hierbas: brotes de abedul, cola de caballo, esporas, bayas de saúco, semillas de lino. Los pacientes que toman jugo de rábano negro con miel y decocciones de perejil observan excelentes resultados. Métodos populares de tratamiento enla mayoría de ellos son seguros, pero no interferirán con el médico de tratamiento antes de usarlos.

    Está prohibido para las personas que sufren enfermedades renales, así como para las mujeres embarazadas, tomar cualquier infusión de hierbas y medicamentos sin el consentimiento del médico.

    Tales recomendaciones no requieren una discusión adicional con un médico, se pueden llamar tratamientos. Estos son métodos para facilitar el estado:

  • Ejercicio para las piernas, incluso apretar y empujar los dedos, realizar una rotación del pie y también montar una pequeña pelota en el suelo.
  • Baños con sal marina. El agua debe tener temperatura ambiente.
  • Masaje para las piernas y el pie. Dirección del masaje - desde abajo hacia arriba.
  • Ocio con pies tapizados.
  • Estos métodos no ayudarán a resolver el problema de la hinchazón de los pies, especialmente si es provocada por la enfermedad, pero es bastante capaz de aliviar la enfermedad.

    Medidas preventivas

    Los expertos aconsejan sobre los primeros síntomas del problema para buscar consejo. Y para prevenir el edema y el dolor asociado, puedes seguir las siguientes recomendaciones:

    • No coma alimentos salados en grandes cantidades.
    • Compra un zapato cómodo. No es deseable caminar todo el día con tacones, así que trate de quitarse los zapatos hermosos de vez en cuando y, si es posible, cámbielos con zapatos cómodos.
    • Durante el día, encuentre un minuto para realizar un gimnasio simple para sus pies: colóquese los calcetines, camine de lado a lado, salte o salte de su pie paratalón

    Pero reducir la cantidad de líquido utilizado no es correcto. La mayoría de las veces, la reducción de agua potable conduce al estancamiento del agua, que el cuerpo deja "en stock". Por lo tanto, un régimen de consumo normal proporciona 1.5-2 litros de agua por día.

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