Todos han visto sueños.Alguien sueña con algo bueno, y alguien sueña con malos sueños.Y en todo momento, la gente trató de encontrar explicaciones inteligentes para los sueños.
Algunas personas piensan que los sueños ayudan a ver el futuro, anticipan el desarrollo de algunos eventos importantes y alguien realmente no les importa en absoluto.Pero sin embargo es necesario entender los motivos de los sueños.Es necesario comenzar con lo que es un sueño.Estas son las imágenes que surgen en la mente de una persona cuando está en un estado de sueño. ¿Por qué la gente ve sueños ?Esta es una explicación científica.
¿Por qué la gente duerme sueños?Explicación científica
Los sueños se desprenden durante la fase del llamado sueño rápido.Estas fases se alternan con las fases de sueño lento y toman alrededor de un cuarto de todos los tiempos.También se les llama fases del movimiento rápido de los ojos, ya que en este momento los globos oculares se mueven muy rápidamente debajo de los párpados.Pero las fases del sueño rápido pueden aumentar según el estrés experimentado durante el día o disminuir a partir de una gran cantidad de actividad física.Recientemente, los científicos han demostrado que las personas pueden ver sueños y durante la fase de sueño lento, pero son menos brillantes y emocionales.
Algunas personas dicen que no sueñan con nada, pero esto se debe al hecho de que los sueños de la fase de sueño lento no se recuerdan en absoluto, a diferencia de los sueños durante la fase de movimiento rápido de los ojos.Si despiertas a una persona interrumpiendo esta fase, entonces podrá contar en el más mínimo detalle lo que ha soñado.Pero después de unas horas, recordará mucho menos de su sueño.
- Se cree que por la noche el cerebro procesa toda la información recibida durante el día.Nos parece que no hemos aprendido mucho sobre el día, pero no lo es. Todos los días el cerebro recibe una gran cantidad de información. Y por la noche la levanta para poder adaptarse a ella en la realidad.
- También en un sueño, el cerebro repite todas las imágenes que imaginaste al intentar hacer una elección. Es una imagen generalizada que te ayuda a elegir. Es por eso que muchos creen que los sueños ayudan a tomar algunas decisiones importantes.
- Hay otra versión de por qué la gente baila. Su significado es que, por la noche, el cerebro se "recarga", procesa la información, se deshace de lo superfluo, mejora la memoria, ingenio. Sin él, simplemente estaríamos muy cansados.
Video sobre por qué se producen sueños, pesadillas nocturnas y otras imágenes:
¿Por qué los sueños terribles se hacen realidad?
Algunas personas sufren de malos sueños. Esto se debe a la gran afluencia de información negativa que el cerebro no puede manejar durante la vigilia. Por lo tanto, la trata durante el sueño. Si a menudo ve sueños terribles, esta es una excusa para ponerse en contacto con un psicólogo de inmediato. Sin hacer esto, corre el riesgo de contraer enfermedades y trastornos mentales.
¿A quién más bailar?
Los sueños se reducen no solo a las personas sino también a los animales. Esto se puede ver si observas a las mascotas dormidas. Pueden gimotear, mover sus patas, cola y otras partes del cuerpo. Incluso puedes asumir que están soñando. Si el perro está moviendo activamente sus piernas en su sueño, tal vez ella está soñando que está corriendo en alguna parte.
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