¿Por qué sudar y apestar las piernas: las causas del problema y cómo resolverlo?
El problema de un desagradable olor a pies es familiar para casi todos.Pero la mayoría no sabe por qué los pisotones y cómo lidiar con ellos, o administrar el uso de los medios más simples y extendidos que no siempre producen un resultado notable.Por lo tanto, las personas con este problema bajan las manos y se acostumbran a vivir con un olor desagradable en sus pies, en gran parte sin limitarse a sí mismas.Para hacer frente a esta molestia por completo, debes lidiar con la causa del olor y elegir la forma correcta de eliminarlo.
Para que el cuerpo humano mejoreLa sudoración durante la estación cálida es un proceso natural.Además, el sudor en sí no huele tanto en hombres como en mujeres.El gorrión aparece como resultado de la vida de las bacterias que viven en la piel o en presencia de ciertos problemas de salud.La aparición de un hedor conduce a los siguientes factores:
La falta de higiene, el calzado apretado o los trastornos nerviosos pueden causar hiperhidrosis (aumento de la sudoración), lo que provoca un olor desagradable de las piernas.
Diferentes hongos y enfermedades internas, y en algunos casos, las personas ni siquiera pueden adivinar sobre ellas.En tales situaciones, además de las medidas estándar para deshacerse de lo desagradableOlfato, necesitas un tratamiento completo de la enfermedad.
Debido a la gran variedad de razones, la intensidad del olor y su carácter varían ampliamente, y con frecuencia las piernas huelen mucho no solo en el adulto, sino también en el niño.Por lo tanto, antes de comenzar a abordar el problema, primero debe averiguar por qué huelen las piernas.
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Causas del olor no asociadas con enfermedades
Zapatos sintéticos que no dan sudor para evaporarse.En primer lugar, se refiere a los sintéticos y al sustituto de una piel, que no solo bloquean la evaporación, sino que también crean condiciones favorables para las bacterias.Por lo tanto, sin una necesidad directa, es mejor no usar esas botas y zapatos, especialmente durante el día.Si esto es imposible de evitar, siempre debe vigilar la higiene y seguir prefiriendo los materiales naturales que le dan a las piernas "respirar" incluso en invierno.
Los calcetines y las medias sintéticas también contribuyen a la aparición del olor.Por sí solos, no son tan críticos, pero aumentan considerablemente las causas de pisadas fuertes, especialmente en el niño debido al aumento del metabolismo.
La higiene insuficiente de los pies conduce a la acumulación de suciedad, depósitos de sudor seco y partículas de piel muerta.Todo esto crea un entorno propicio para la reproducción de microorganismos, cuya asignación y el olor desagradable de las piernas.
La carga excesiva regular en las extremidades inferiores conduce a la alteración de la circulación sanguínea y al aumento de la sudoración.
La presencia en el menú diario de platos con muchas cebollas, pimientos, ajo y otras especias.También afecta el olor a sudor, que se vuelve más agudo y expresivo.Por lo tanto, en este caso es necesario resolver el problema, no los desodorantes, sino cambiar su dieta.
Estas causas son las razones principales por las que una persona sana a menudo huele desde sus piernas.Si se eliminan, todo llegará rápidamente a la norma y el mal olor desaparecerá.En otros casos, estamos hablando de las razones médicas que requieren tratamiento.
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Causas de carácter médico
Enfermedades por hongos.Se dividen en piel (dermatomicosis) y uñas (onicomicosis).Ocasionalmente, cuando dos tipos de hongos se combinan, golpean la piel y las uñas en las piernas.Es posible que en las primeras etapas no sea muy notable, por lo que si tiene un problema con el olor, debe examinar las piernas con cuidado después del lavado.
Tumores malignos.
Alteración del metabolismo.Las causas de los problemas con el sistema endocrino pueden ser muy diferentes, pero casi siempre una de sus manifestaciones es un olor desagradable a sudor.
Cuando el estrés en el cuerpo aumenta el nivel de adrenalina, lo que conlleva un aumento en la sudoración y el olor de las piernas.
En tales casos, se necesita una apelación a un dermatólogo o neuropatólogo para obtener un diagnóstico preciso y una cita para el tratamiento.La hiperhidrosis y los pies fríos a menudo son un signo de una enfermedad interna grave, por lo que la presencia de estos síntomas con el cuidado adecuado de los pies y una higiene completa significa la necesidad de someterse a una encuesta.
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Reglas de higiene y prevención de la hiperhidrosis
Si las causasEl olor de las piernas está relacionado exclusivamente con la higiene y la selección de los zapatos, entonces puedes resolverlo de las siguientes maneras:
Los zapatos que se usan todo el día deben estar hechos necesariamente de materiales naturales, proporcionar una etapa de ventilación y sentarse bien sin apretar nada.
Cuidado completo de los zapatos. Las botas deben lavarse regularmente, ventilarse al aire libre, secar y cambiar la plantilla. Mucho depende del estado del material, por lo que los zapatos de cuero deben limpiarse con una buena crema, y no solo "refrescar" la esponja para guiar el brillo.
Use calcetines solo de materiales naturales, cambiándolos todos los días, en ningún caso usar ropa apestosa y nada mal.
Al ducharse o bañarse, sus pies deben lavarse tan bien como sus manos antes de comer, sin olvidar prestar atención a los lugares entre sus dedos. Para el mejor efecto es deseable usar un jabón antibacterial especial.
Si no es posible tomar una ducha completa, deben lavarse los pies antes de ir a la cama, ya que durante el día habrá suciedad, sudor y otros depósitos que son favorables para el desarrollo de hongos y la reproducción de bacterias.
Siguiendo las reglas de higiene de los pies, puede deshacerse completamente del mal aliento y mantener los zapatos en buenas condiciones.
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Formas de reducir la sudoración de las piernas
Para una solución temporal al problema del olor, puede usar un antitranspirante especial que se aplica en la planta del pie de la pierna. Bloquea las glándulas en el lugar de aplicación, y las piernas.Deja de sudar por completo.Pero no se recomienda el abuso de tales medios, ya que el sudor cumple una función muy útil y el uso prolongado de antitranspirantes puede afectar la salud de las piernas en general.
La segunda forma de reducir la sudoración es calentar sus pies en baños de azulejos.Se preparan a partir de 5 gramos de Delaskin en polvo, diluidos en 10 litros de agua.Es necesario tomarlos después de lavar los pies todos los días durante una semana, pero este método también es temporal, ya que solo alivia los síntomas, pero no elimina la causa.
Otra variante bastante exótica para muchos: inyecciones de botox.Este método bloquea las señales nerviosas de las glándulas sudoríparas sobre el aumento de la actividad.Una inyección dura 9 meses.
Si las opciones enumeradas no ayudan y el mal olor persiste, lo más probable es que el problema sea mucho más profundo y requiera un tratamiento serio.
