La artrosis de la articulación de la rodilla en medicina se llama gonartrosis y en las personas se llama sedimentación de sales. En los primeros síntomas se recomienda gimnasia especial con artrosis de la rodilla, que puede detener el desarrollo de la enfermedad. En caso de una enfermedad, existe una violación de la articulación de la rodilla causada por la derrota del cartílago hialino. Su trabajo normal es muy importante, ya que con este cartílago se garantiza la reducción de la fricción entre los huesos de la articulación y su deslizamiento suave.
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El mecanismo de desarrollo de la enfermedad
El cartílago de Gialinovy tiene una estructura compleja de múltiples capas, que le permite soportar la carga, al mismo tiempo que mantiene la elasticidad. Cuando la gonartrosis se produce una derrota de los tejidos cartilaginosos, que provoca la dislocación del cartílago, su adelgazamiento y agrietamiento. Con la gonartrosis progresiva, la situación se desarrolla hasta la desaparición completa del cartílago y el hueso. La reacción correspondiente del hueso es su consolidación y la aparición de osteofitos (crecimientos óseos) que provocan dolor, incluso con una pequeña carga en la articulación.
El síntoma principal de la gonartrosis es el dolor.
Naturalmente, el dolor no aparece de inmediato. Al principio, el dolor comienza a sentirse solo después deCarga bastante larga en las piernas. Pasa si le das un descanso a tus rodillas. Además, la articulación comienza a aparecer crepitante y crepitante en cualquier movimiento. Con la gonartrosis desarrollada, el dolor se intensifica y aparece más a menudo, la pierna comienza con la dificultad de flexión y flexión. Se puede desarrollar lumbago. Si no presta atención a los signos débiles iniciales de la enfermedad, su progresión no se forzará a esperar.
Incluso con la detección de los signos iniciales de artritis de la articulación de la rodilla, los médicos recomiendan el entrenamiento físico terapéutico. El tratamiento con gonartrosis es un proceso largo y requiere persistencia. Es muy importante que sea regular y comprensivo. Los regímenes de tratamiento prevalecientes generalmente consisten en terapia médica, fisioterapia, masaje y terapia de ejercicios, que incluye ejercicios especialmente diseñados. Todos los ejercicios de terapia de ejercicios están dirigidos, en mayor medida, a desarrollar la articulación afectada y mejorar su eficiencia.
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Carga pesada para pacientes con gonartrosis
El entrenamiento físico terapéutico en artrosis debe realizarse con estricto cumplimiento de la regla básica: la carga no debe dar una sensación dolorosa. Los médicos de la gimnasia recomiendan que el ejercicio se complete inmediatamente, tan pronto como comience el dolor. Es muy importante aprender a evaluar con precisión su condición y, a partir de él, elegir un conjunto de ejercicios, el grado apropiado de enfermedad. Por lo tanto, con la gonartrosis en la etapa inicial o en la etapa de remisión, los ejercicios se pueden hacer con más frecuencia y durante más tiempo, yLa enfermedad en un grado más avanzado o en la etapa de exacerbación, es mejor reducir la actividad física al mínimo. También se necesita un enfoque cuidadoso al desarrollar un complejo de ejercicios para pacientes ancianos.
En cualquier caso, un aumento en la carga debe ocurrir gradualmente, teniendo en cuenta la condición del paciente y su entrenamiento. Comenzar un conjunto de ejercicios siempre debe ser el más simple de los ejercicios y solo después de ellos puede proceder a ser más complejo. Para las personas mayores y los pacientes con gonartrosis en ejecución, el tratamiento con ejercicios debe proporcionar caminatas sin prisas. Si el paciente tiene gonartrosis de grado inicial, entonces es posible recomendar la terapia de ejercicios complementada por natación y masaje.
Debe recordarse que los ejercicios con fisioterapia durante la gonartrosis se deben realizar con regularidad, de lo contrario, los beneficios de los mismos prácticamente no lo serán.
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Ejercicios básicos
Una artroplastia de articulación de rodilla generalmente consiste en ejercicios simples que se pueden realizar en el hogar sin ningún ajuste. En este sentido, prácticamente todos los médicos modernos, incluidos los conocidos como Evdokimenko Doctor, convergen para llenar el complejo. Muchos ejercicios se realizan acostados.
Existe un conjunto básico que se recomienda para personas de todas las edades en las etapas iniciales de la enfermedad y para pacientes ancianos.
También se recomienda que el ejercicio se encuentre de pie.Esté nivelado, doble un poco las rodillas y separe los calcetines a los lados.Sin la inclinación de la parte posterior, inclínese hacia adelante y despliegue hacia atrás.
El siguiente ejercicio comienza con la posición sentada.Sentado en una silla alta con el respaldo recto, grite las manos en el asiento.En esta posición alternativamente, doble y estire sus piernas a un ritmo rápido.
Se recomienda a muchos médicos que realicen ejercicios tan a menudo como sea posible, ya que tales movimientos son articulaciones de rodilla bien.
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Métodos de tratamiento de la gonorrea de médicos conocidos
Hoy en día, muchos médicos estudian las características de la profilaxis y el tratamiento de la gonartrosis.Esto se debe a la propagación general de esta enfermedad.Uno de estos médicos es PV Evdokimenko, un reumatólogo practicante y autor de muchos libros sobre temas médicos.En sus libros, Evdokimenko simplemente explica por qué hay varias enfermedades de las piernas, prestando gran atención a la artrosis.articulaciones de rodilla
Los libros de los doctores Evdokimenko ofrecen muchos consejos prácticos sobre el tratamiento de esta enfermedad de la articulación de la rodilla y ofrecen un maravilloso conjunto de ejercicios que pueden restaurar una vida completa en la etapa inicial de la enfermedad. La base de los mismos métodos del Dr. Evdokimenko es una colección de métodos médicos prevalecientes de tratamiento con kinesioterapia y terapia de ejercicios.
Otro enfoque, fundamentalmente nuevo, se propone en los libros del profesor Bubnovsky. El complejo de medidas para restaurar la función del cuerpo humano del profesor Bubnovsky se basa exclusivamente en asistencia médica y de asesoramiento, educación física y actividades recreativas. En esencia, el complejo de Bubnovsky es un complejo avanzado de ejercicios físicos, que se adapta a cada paciente individual.
La singularidad del sistema de Bubnovsky está confirmada por varias docenas de patentes y certificados, y su efectividad, una multitud de premios y respuestas de pacientes agradecidos.
