Hola queridas reinas.Comienza mi temporada favorita: la temporada de fresas, que anualmente nos deleita con una sabrosa cosecha de bayas aromáticas.Adoro las fresas no solo como un postre útil, sino también como una vitamina para la piel.En busca de nuevas variantes de máscaras y exfoliaciones, encontré una excelente receta para una mascarilla rejuvenecedora ligera.Te ofrezco una clase magistral paso a paso para su preparación.Creo que tal masochka será útil para muchos.
Los beneficios de la máscara de fresa: sin arrugas y acné
La fresa no solo es buena para nuestra salud, sino también para nuestra piel.Es rico en vitamina C y antioxidantes que ayudan a rejuvenecer la piel, eliminar las pecas y las manchas de pigmento.
- Esta deliciosa baya es especialmente buena para la piel grasa y propensa a la piel, ya que ayuda a eliminar el exceso de sebo.También tonifica perfectamente la piel, gracias a sus propiedades astringentes.
- Las fresas contienen ácidos alfa que ayudan a eliminar las células muertas de la epidermis y son esenciales para el tratamiento del acné.También promueven la elasticidad y suavidad de la piel, ayudan a deshacerse de cicatrices, forúnculos y acné.
- Además, los antioxidantes del ácido ellanico en las fresas contribuyen al desarrollo del colágeno, lo que contribuye al suavizado de las arrugas.También protege la piel del daño causado por los rayos ultravioleta solares.
Tal máscara de fresa incluye jugo de limón, yogur y miel.
- El jugo de limón es excelente para suavizar y mejorar la suavidad de la piel.El ácido cítrico en su composición ilumina yBlanquea la piel.
- El yogur contiene ácido láctico, que reduce las manchas y suaviza la piel áspera. Ella también lucha contra el acné y ayuda a comprar un color de cara brillante.
- La miel también es excelente para la piel, ya que la mantiene hidratada. Además, sus propiedades antibacterianas ayudan a combatir los microorganismos que causan el acné.
Cómo hacer una mascarilla de fresa
Necesario:
- fresa
- yogur
- Jugo de limón
- miel
Corta 4-5 trozos de fresas frescas en trozos y frótalas bien con un tenedor:
¿Ponerlo? Parte de puré de fresa en un tazón:
Agregue 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido:
Agregue 1 cucharada de yogur natural sin azúcar o leche agria casera:
Mezclar la masa con 1 cucharada de miel:
¡La máscara aromática está lista!
Cómo utilizar
- Remueve el maquillaje y limpia la cara.
- Aplicar una máscara de fresa casera en la cara y el cuello con una capa gruesa.
- Masajee suavemente la piel para ayudar a eyacular las células queratínicas.
- Dejar por 15-20 minutos.
- Lavar con agua tibia, eliminando por completo los restos de la mascarilla.
- Realizar el procedimiento una o dos veces por semana.
Consejos
? Si aprietas fuertemente las fresas con un tenedor, puedes usar una licuadora. También puede agregar otros ingredientes y mezclarlos en una licuadora para hacer una mascarilla nutritiva para sus necesidades.
? SiLa máscara parece demasiado rara, agregue 1-2 cucharadas de copos de avena molida. La avena también es buena para la piel, ya que ayuda a absorber el exceso de grasa de la piel y exfoliar la piel.
? Use yogurt natural o leche agria para una consistencia densa.
? Utiliza miel natural de alta calidad.
? Puedes hacer una máscara simple de 2 cucharadas de miel y 5-6 cucharadas de puré de fresa.
Además, debe incluir fresas en su dieta para proporcionar una dieta saludable. Un estudio de 2007 publicado en el American Journal of Clinical Nutrition encontró que las personas que comían alimentos ricos en vitamina C y ácidos de frutas tenían menos arrugas que aquellas cuya dieta consistía en carbohidratos y grasas (carne, papas, salsas).
¡Sé hermosa y deseable, querida reina!
Como siempre con amor, Irina Lirnetskaya
Fuente
