Una mujer moderna debe ser hermosa y bien arreglada de pies a cabeza.Las bandejas para los pies son una excelente manera no solo de aportar belleza a los pies, sino también de eliminar la fatiga de las extremidades inferiores.Después de todo, en ellos durante el día hay enormes cargas.Una variedad de recetas para las bañeras ayudará a recuperar la fuerza y la belleza de las piernas.
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Tipos de baños para pies
Pies bien cuidados y saludables para una niña moderna: uno de los aspectos principales del éxito y la belleza.Sin embargo, las piernas están constantemente bajo la influencia de una mayor carga.A menudo hay problemas con la sudoración.Y a veces puede infectarse con enfermedades infecciosas tan desagradables como los hongos de las uñas y los pies.Gran importancia para la belleza y la salud de las extremidades inferiores.
Hay diferentes tipos de baños.La elección de las recetas depende del propósito del procedimiento.Existen tratamientos curativos, tonificantes, bandejas de restauración y muchos otros.Naturalmente, es necesario realizar procedimientos regularmente, ya que una sesión no dará resultados positivos.Después de tomar el baño de pies, el pie debe limpiarse y tratarse con crema o pomada nutritiva (por ejemplo, con hongos, grietas, etc.).
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Baños de sal
Propiedades de limpieza del pozo con baños de sales para los pies.
Hay muchas recetas de estosProcedimientos, ya que, además de la sal, se pueden incluir otros componentes. Por ejemplo, una receta para un baño de pies con sal marina y soda. En 1 litro de agua, revuelva 1 pt. l sal de mar y 2 cucharaditas. soda Las piernas se mantienen en solución durante 15-20 minutos, luego enjuague. El procedimiento debe ser seguido todos los días. Después de 10 sesiones, la frecuencia puede reducirse a 3-4 veces por semana. La sal marina puede ser sustituida por una cocina.
Vale la pena señalar que muy buenos baños de soda para tacones. Promueven el reblandecimiento de la piel, la eliminación de áreas gruesas, la curación de grietas y callos.
Los baños de sal para los pies también producen un buen efecto tónico. En este caso, solo se utiliza sal marina. En 1 litro de agua, se mezclan 2 cucharadas. l producto La duración del procedimiento es de 10-15 minutos.
Otro baño para pies con sal. Este procedimiento se realiza mejor en la mañana antes de un día difícil de trabajo. En 1 litro de agua se disuelve 1 cda. l Sal marina y 4-5 gotas de aceite esencial de romero. La duración del procedimiento es de 10-15 minutos. Tal sesión de tonificación dará un influjo de vivacidad durante todo el día.
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Baños de sudoración de piernas
¿Cómo hacer baños de pies para sudar? Es necesario elegir la receta correcta para su preparación. Desde la antigüedad, los baños sobre la base de corteza de roble se tomaron del sudor. Para la cocción es necesario hacer caldo de corteza de roble. Para este 2 st. l El producto se vierte 1 litro de agua caliente, la mezcla se hierve durante 15-20 minutos. Luego la solución se enfría a un estado cálido, sumerge los pies durante 10-15 minutos. Repite estosSe requieren procedimientos todos los días durante un mes.Una acción similar tiene salvia, por lo que puede reemplazar la corteza de roble con esta planta.
Un buen efecto es una infusión con manzanilla farmacéutica.Para conseguirlo necesitas rellenar 3 cucharadas.lPlante 1 l de agua hirviendo, cierre el recipiente con una tapa y espere aproximadamente 1 hora.La infusión resultante necesita calentarse y bajar las piernas allí.Después de la sesión, puede tratar la mezcla con talco de ácido bórico.
Normalizar el trabajo de las glándulas sudoríparas y promover una tina con ortiga y artrópodo.Para ello, toma 2 artículos.lCada planta y verter 1 litro de agua hirviendo.Cuando la solución se enfría un poco, baja los pies durante 15-20 minutos.
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Baños terapéuticos
Es posible gastar bandejas para los pies en casa.Los baños de contraste tienen un gran efecto.Alivian la fatiga, aumentan la inmunidad, reducen el riesgo de desarrollar resfriados.Para su sujeción es necesario bajar los pies en agua fría (2-3 segundos) y tibia (durante 7-10 segundos).Los baños de contraste terminarán con agua fría.
Los desinfectantes y detergentes tienen baños con manganeso.Para ello, en 1 litro de agua, disolver unas gotas de manganeso para obtener un color rosado.En tal solución, las piernas de manganeso se mantienen durante 15-20 minutos.
Otro baño de desinfección y desinfección es una infusión de manzanilla y caléndula.Para hacer esto, en 1 litro de agua hirviendo se inunda en 1 cucharada.lcada plantaLa infusión se mantiene durante media hora, después de lo cual se reduce en 10-15 minutos.
HayBaños para articulaciones. Como regla general, se cocinan a partir de una decocción de tales hierbas, como una manada, una cola de caballo de campo, un tansy, un saúco, una seta, una raíz de bardana. Puedes usar tanto la decocción de una hierba como una combinación de varias. También tiene un efecto beneficioso del baño para juntas con una decocción de piñas, enebros, ramas de abeto y otras especies de madera blanda.
Hay muchas otras bandejas de recetas para las piernas. Todos ellos tienen un cierto efecto beneficioso en los pies y las piernas, en el cuerpo en su conjunto.
Sin embargo, vale la pena recordar que existen contraindicaciones. Sí, no se recomienda realizar procedimientos a temperatura corporal elevada, hipertensión, predisposición al sangrado, varices, enfermedades renales y sistema cardiovascular.
