Panqueques: un plato tradicional, que desde tiempos inmemoriales se amaba y cocinaba en pueblos y ciudades de Rusia.Pero no estamos solos en nuestro amor por el gusto, en las cocinas de diferentes países del mundo hay un tipo similar de repostería, por ejemplo, los estadounidenses son los panqueques y los ingleses: los kumplets.
El plato es tan simple en la forma de cocinar, rápido en el tiempo gastado y disponible en un conjunto de productos, que está en efecto incluso para la amante más perezosa o inexperta.Muchos panqueques confundidos, pero varían en tamaño, densidad y sabor.
Hay muchas recetas para cocinar, pero algunas de las más deliciosas y populares son la leche agria, el kéfir y la leche agria con la adición de levadura.En los productos lácteos, salen exuberantes, aireados y sorprendentemente deliciosos.
Este es uno de los favoritos de su infancia: un gran desayuno o merienda.Los niños, a quienes les gusta el pudín de kéfir, están felices de comerlos para el almuerzo y la cena.Si lo arreglas, este tipo de horneado es un gran frente para los experimentos culinarios, porque hay muchas recetas y los ingredientes se pueden cambiar libremente.
Muchas personas niegan que no sea un plato dietético y no sea adecuado para las personas que siguen la figura, pero si piensas un poco, incluso puedes complacer a los vegetarianos o los que hacen dieta.
Por ejemplo, reemplazar la harina de avena, el centeno o el maíz en la harina de trigo, así como agregar varias semillas de salvado, linaza y sésamo.Los huevos a menudo se reemplazan por una mezcla de polvo de linaza fermentada, fritocon agua caliente: en su consistencia, es muy similar a las claras de huevo, y en términos de características nutricionales es un buen reemplazo.
El azúcar puede ser reemplazado de manera segura por miel, esteviosido u otro sustituto natural del azúcar.Para freír, seleccione aceite de oliva y, después, levante los copos terminados con una toalla de papel para eliminar el exceso de grasa.
También puede freír panqueques sin aceite, en una sartén especial para cerámica, luego adquieren un sabor completamente nuevo e inusual y, al mismo tiempo, tendrán menos calorías.La harina y el kéfir son componentes no esenciales de esta cocción, hay recetas maravillosas con la adición de verduras y frutas.
Las tortitas no dulces son muy deliciosas.Se cocinan simplemente en una prueba de kéfir o agregan una variedad de verduras en la masa, por lo que se vuelven aún más sabrosos y útiles.
Las recetas más populares con la adición de calabacín, calabaza, brócoli, espinaca.Puedes hacerlas con eneldo u otras verduras, agregar hierbas picantes.Dichos dulces pueden ser un plato separado o servir como un complemento a los primeros platos.
Delicioso brillo en yogurt (receta tradicional)
Tomar:
- Kéfir amargo - 200 g.
- Harina de trigo - 300 g.
- Soda -1 ppm;
- Azúcar - 2-3 cucharadas.l.
- Huevo - 1 pieza;
- Mantequilla.
Proceso de cocción:
Papas al horno con manzanas en la prueba de kéfir
Para cocinar es necesario:
- Kefir - 250 g .;
- Huevo - 1 pollo grande;
- Azúcar - 20-35 g .;
- Las manzanas son verdes - 150 g.
- Destripador - 1 artículo.l.
- Mantequilla.
Método:
De acuerdo con esta receta, los panqueques pueden ser cocinados no solo con manzanas, sino que también salen a la perfección con grosellas, cerezas, pasas, duraznos.Y también con jamón o salchicha, si excluyes la mitad de azúcar de la receta y agregas sal.
Cómo hacer una masa de levadura en una crema agria
Tomar:
- Kéfir - 1 vaso;
- Harina - 2 copas;
- Levadura granulada seca - 6 g.
- Azúcar - 1/3 taza;
- Mantequilla.
Secuencia de preparación:
Cómo hacer una masa en un panqueque de calabaza en un ácido sin huevos
Esta receta es adecuada para aquellos que siguen la forma o la dieta. Gracias a la calabaza, que contiene muchas vitaminas y semillas de lino, que son ricas en grasas esenciales, estas empanadas serán muy útiles tanto para niños como para adultos
Toma:
- Calabaza - 0,5 kg;
- Kéfir 1% de grasa - 220 ml;
- Soda - 1 hl.
- Semillas de lino - 2 cdas. l.
- Harina - 100 g.
- Azúcar - 2 cucharadas. l.
- Aceites - 2 cucharadas. l
Preparación:
Consejos útiles
Sirva mermelada dulce con mermelada, mermelada, mermelada, chocolate, aderezo o almíbar, y para salsas cremosas sin azúcar, cocine con ajo y condimentos. De hecho, hay muchas opciones para hacer salsas para empanadillas, sin embargo, así como los tipos de empanadillas en sí.