En la mayoría de las personas que usan PC de forma activa en su vida cotidiana, la agudeza visual se reduce mucho más rápido que las que trabajan con una computadora menos o nada.Las horas de trabajo frente al monitor contribuyen al desarrollo de la miopía y reducen la sensibilidad de la visión.
Contenido:
- Causas comunes
- Síntomas del problema
- Tratamiento y prevención
- Gotas y geles
- Blefarogel 1
- Blefarogel 2
- Vial
- Cómoda
- Vidisik
- Vizin
- Gipromeloz-P
- Defilsas
- Lágrimas artificiales
- Cationorn
- Corneregel
- Oxy
- Óptica
- Balance
- Systein gel
- Sisteyn Ultra
- Colmillos naturales
- Lágrimas o lágrimas artificiales
- Cajonera Hele
- Masaje
- Gimnasia de los ojos
- Gimnasia de cuello y hombros
- Vitaminas
- Aevit
- Vitafakol
- Vitrum Vizhn
- Doppelgerts Activ
- Iphiral
- Cromohexal
- Complejo de luteína
- Mortalidad de Fortier
- ) Okovit
- Óptica
- Riboflavina
- Sankatalin
- Slezavit
- Strix con arándanos
- Super Optic
- Tuffon
- Focus
- High Crum
- Blueberry Forte
- Meals
- Interrupciones en el trabajo
- Cómo equipar el lugar de trabajo
Causas comunes
La lectura de la onda constante de números y letras está muy estresada por los órganos de la vista.Como resultado de tal fatiga, la circulación sanguínea del ojo se rompe, el oxígeno no se recibe lo suficiente en los tejidos.Hay casos frecuentes de aumento de la presión ocular, lo que resulta en dolor desagradable en el áreaOjos, sienes y frente. Si no realiza ninguna acción, todo esto lleva a la miopía, que progresará.
Síntomas del problema
Los síntomas de discapacidad visual cuando se trabaja con una computadora son:
- enrojecimiento;
- dolor y ardor en los ojos, especialmente durante su movimiento;
- un sentido de la presencia de partículas extrañas en los ojos;
- dolor en el área de la frente;
- Imagen borrosa de lo que viste;
- dicotomía a la vista;
- aumento de la sensibilidad a la luz.
Tratamiento y prevención
El tratamiento y la prevención del "síndrome de la visión artificial" deben ser exhaustivos. Solo en este caso será posible prevenir o curar una enfermedad. En el mercado moderno de las drogas, existe una amplia gama de medicamentos que pueden abordar este problema. Como regla general, gotas para los ojos y geles. Especialmente bien funcionan en combinación con vitaminas y complementos alimenticios. Las personas que sufren de dolor en los ojos, recomiendan una serie de ejercicios gimnásticos. Igualmente importante es la correcta disposición del lugar de trabajo.
Gotas y geles
La acción tiene como objetivo eliminar la sequedad y formar una película protectora del secado de la superficie de los ojos. A pesar de que comprar gotas no requiere receta médica, es necesario discutir la posibilidad de complicaciones con el médico. También debe recordarse que no todas las drogas pueden interactuar con las lentes.
Por su efecto, las gotas y los geles se pueden dividir en preparados:
- restaurar la membrana mucosa de los ojos;
- eliminar la sequedad del órgano de visión;
- estrechar los vasos oculares y eliminar la hinchazón;
- eliminar procesos inflamatorios;
- drogas multifuncionales.
Blefarogel 1
Se basa en el ácido hialurónico, el área de hidratación del ojo, que mantiene el contenido de humedad de la piel para siempre. Entre los ingredientes también se encuentra el extracto de aloe vera, tiene un efecto tónico y antiinflamatorio. El fármaco elimina la irritación, sequedad y fatiga ocular.
Blefarogel 2
Este medicamento contiene azufre, que tiene un efecto antiséptico. Durante la aplicación del gel se detienen los procesos inflamatorios, eliminando el síndrome del ojo seco. Luchas con una violación de la asignación de lágrimas.
Vial
El medicamento ha demostrado ser un gran remedio para la picazón, la hinchazón, el hígado y la irritación en los ojos. Puede ser utilizado tanto para adultos como para niños menores de seis años. El curso dura cuatro días. Al mismo tiempo, las gotas se extraen no más de 3 veces al día, en cada ojo en 2 gotas. Después de eso, tómate un descanso en el tratamiento. Si el medicamento se usa con mucha frecuencia, entonces hay posibles efectos secundarios en forma de visión borrosa, hiperemia conjuntiva. Contraindicado con cambios distróficos en la córnea y glaucoma.
Marco de visión
Es una solución acuosa estéril de yodo al 2%. Se recomienda para la humectación adicional de la córnea y la conjuntiva, eliminando las molestias cuando se siente seco, cuerpo extraño, ardor en los ojos, que surgen bajo la influencia de factores climáticos y carga visual intensa, así como durante el uso de lentes de contacto blandas y duras.
cargando ...
Vidisik
Diseñado para mejorar la protección y la humedad de la córnea.Proporciona una viscosidad lagrimal, con la formación de una película protectora en la superficie de la córnea.Capaz de continuar el proceso de absorción de otras drogas.Inmediatamente después de la aplicación, es probable que el efecto de empañamiento en los ojos, la quema a corto plazo y la irritación.
Vizin
Este es un remedio con una acción hidratante basada en un extracto de hierbas similar a la lágrima de un humano.Ideal para uso regular, capaz de mejorar el estado de la película lagrimal.Elimina la fatiga y la sequedad del globo ocular, que surgen durante el trabajo prolongado en el monitor.Proporciona curación de la córnea y la conjuntiva.
Gipromeloz-P
Brinda protección a la córnea, que tiene una viscosidad que continúa la interacción de la córnea y la solución.Aporta lubricante y efecto suavizante.Se utiliza con una separación débil de lágrimas, cambios patológicos en las edades, así como también después de quemaduras y efectos tóxicos.Reduce la irritación ocular causada por el humo, el polvo, el frío, el viento, el sol y el agua salada.Se puede usar para las alergias, así como para usar lentes de contacto y para desinfectar líquidos lacrimógenos.
Defilsas
Capaz de reducir rápida y efectivamente la irritación en los ojos debido al humo, el sol, el viento, el frío y otros factores adversos.También se usa para reacciones alérgicas, usar lentes de contacto y para desinfectar el líquido lagrimal.
loading ...
Desgarro artificial
Tiene el mismo principio de acción que Defiles y Gipromeloz-P.
Cationornom
Estas gotas se usan para mejorar el estado de la persona con síndrome del ojo seco. Hidrata y lubrica eficazmente la superficie del ojo y protege contra los efectos negativos del medio ambiente.
Korneregel
Estas gotas, mejoran el estado de la membrana mucosa del órgano visual, contienen dexpantenol. Tiene un efecto metabólico, regenerador y antiinflamatorio en la membrana mucosa.
Oxy
Esta solución oftálmica, que incluye ácido hialurónico y electrolitos. Se aplica como una herramienta que elimina las molestias al usar lentes de contacto.
Óptica
Excelente herramienta para la fatiga del órgano de visión. Tiene un efecto hidratante. Inmediatamente después de la aplicación en la superficie del ojo, se forma una película protectora al secarse. Cuando es alérgico a sus componentes puede causar miedo a la luz, hinchazón en el área del siglo, enrojecimiento de la conjuntiva. Contraindicado para menores de 18 años, embarazadas y lactantes.
Equilibrio de Systein
Capaz de estabilizar la capa aceitosa de la película oftálmica y reducir la evaporación del líquido de la superficie del ojo. Elimina temporalmente los síntomas del ojo seco.
Systein gel
Alivia el malestar y la irritación. Lava y restaura la superficie del globo ocular y lo protege de posibles daños.
Systein Ultra
es uno de los fármacos más potentes para el tratamiento y la prevención del síndrome del ojo seco. Ayuda a proporcionar el máximo confort debido a la humedad de la córnea. Es posibleAplicación al usar lentes de contacto.
Trullo natural
En una sola aplicación, el medicamento funciona durante una hora y media.Esto elimina el déficit de líquido lagrimal, aumenta la humedad de la córnea.
Lágrimas o lágrimas artificiales
Mejora la estabilidad de la película lagrimal, reduce los síntomas de irritación y previene el secado de la córnea.Después de la inmersión, funciona durante una hora y media.
Aparador Chilo
Cuando se usa, forma una película que no desaparece al parpadear y no reduce la agudeza visual.Proporciona lentes de contacto más cómodos.Recomendado para uso con córnea seca, hígado y dolor en los ojos.
Masaje
Gimnasia de los ojos
Gimnasia de cuello y hombros.
Inclinaciones de la cabeza: la cabeza se inclina alternativamente hacia ambos lados y hacia adelante y hacia atrás hasta que el músculo se estira y la alivia. Este ejercicio simple relaja los músculos del cuello y restaura el flujo de sangre al cerebro.
Gimnasia para hombros: hombros levantados y mantenidos durante 15 segundos, luego bajados. Ejercicio 3 veces. Después de eso, los hombros se giran hacia adelante y hacia atrás. Estos ejercicios relajan la cintura escapular.
Vitaminas
Una desventaja en el cuerpo de ciertas vitaminas conduce al deterioro de la visión.
Aevit
Las vitaminas activas son A y E. Se recomienda su uso con cambios en la retina, procesos patológicos en los vasos. Úselo solo cuando siga las instrucciones de la prescripción! Contraindicado para mujeres en posición, así como pacientes con colecistitis. El curso tiene una duración de 2 semanas, tomando 2-3 veces al día.
Vitafacol
Se usa más comúnmente para el tratamiento de cataratas. Mejora el flujo de procesos metabólicos para generar energía. Esto tiene un efecto positivo en la posición de la lente.
Visión de Witrum
Este medicamento contiene muchos componentes, contiene varias vitaminas y también extracto de arándano.Se recomienda su uso en cargas elevadas como resultado de un largo trabajo en la computadora, en el tratamiento de la ceguera y el mantenimiento del pollo después del tratamiento quirúrgico.
Doppelgerts Activ
es un aditivo para el alimento principal que contiene luteína, retinol y extractor de arándanos.Se permite el uso percutáneo.Se recomienda para el período de recuperación después de la intervención quirúrgica en el tratamiento de los órganos de la visión.Mejora el proceso de regeneración y circulación sanguínea en los ojos.
Iifaral
Elimina la fatiga ocular y la conjuntivitis alérgica, así como el proceso de irritación de la membrana mucosa.Los síntomas se neutralizan después de tres días después de la aplicación.Hacer frente perfectamente a la sequedad y los sentimientos de corte en el campo de los ojos.Previene la fatiga.
Cromohexal
Asignar a personas que han enfrentado problemas oculares durante la floración y otras reacciones alérgicas.El efecto positivo es rápido: se eliminan las lágrimas, las quemaduras.
Complejo de luteína
Este medicamento es un complejo poderoso que restaura la retina ocular.Asignar personas con mayor esfuerzo en la vista.Efectos muy beneficiosos en los ojos de las personas mayores con glaucoma, cambios distróficos en la retina y cataratas.
Mortalidad por Fortium
Contiene vitaminas y extracto de arándano.Recomendado para personas que trabajan en una computadora y después de cirugías quirúrgicas.Manipulaciones en los ojos.
Okovit
Esta preparación se recomienda para la ceguera del pollo, grandes cargas en los órganos de la visión y durante la recuperación de los ojos postoperatorios.
Óptica
La composición del medicamento incluye caroteno y varios minerales que son necesarios para mantener la salud ocular. Prescrito para personas con dieta irregular y con problemas de retina, personas con diabetes. No debe usarse en niños menores de 12 años y para personas que tengan una reacción alérgica a los ingredientes del medicamento.
Riboflavina
En el tiempo más rápido, ayuda a restaurar la córnea por distrofia, a fortalecer los vasos sanguíneos del área de los ojos, evita que la ceguera del pollo y la fatiga ocular funcionen con la computadora.
Sankatalin
Está destinado a la prevención de cataratas y al restablecimiento de un ojo en una enfermedad transmitida. Después de la aplicación de la droga, la función visual se restaura en poco tiempo. El medicamento ayuda a deshacerse de las moscas delante de los ojos.
Creeps
Esta es una preparación doméstica que contiene en su composición un extracto de arándanos. Luchas con los viejos cambios en los ojos. El más utilizado para los ancianos.
Stricks con arándanos
Contiene arándanos y caroteno. Probablemente se utiliza como prevención. Elimina las molestias al trabajar en un monitor a intervalos regulares o periódicos.
Super Óptica
Al ser un suplemento biológicamente activo de los alimentos, protege los ojos de los efectos adversos de variosFactores y cambios de edad.Aumenta la agudeza visual, reduce el riesgo de ceguera del pollo, apoya el tono de los ojos.
Tauffon
Asignado para lesiones de la córnea, cataratas y ceguera de los pollos.Combate perfectamente con cansancio y malestar en los ojos.Neutraliza eficazmente los signos de ojo seco, inflamación e hiperemia.Admite órganos oculares para trabajos prolongados en el monitor.
Enfoque
Mejora la circulación sanguínea en los órganos de la visión, mejorando su agudeza.No aplicable a menores de 14 años.
High Crum
Elimina la irritación de la mucosa ocular, previene el síndrome del ojo seco.
Bilberry Forte
Este es un suplemento biológicamente activo que se usa sin receta médica.La composición incluye caroteno, vitaminas B, luteína y extracto de arándanos.Mejora el trabajo de la lente, recomendado para la visión corta y la visión lejana.Contraindicaciones para menores de 14 años.
Nutrición
Hay una serie de productos necesarios para apoyar la visión.Contienen todos los oligoelementos y vitaminas necesarios.La vitamina A es esencial para la salud de la retina.Se encuentra en zanahorias, albaricoques, yema de huevo.El perejil y los tomates contienen betacaroteno.Igualmente importante es la vitamina C, un efecto beneficioso sobre el estado de los vasos sanguíneos.Es mucho en limón, col, arándanos y naranjas.El potasio y las vitaminas B ayudan al sistema nervioso a funcionar.El potasio es mucho en la miel, las manzanas y los plátanos, así como en los productos lácteos, carne y pescado.
Interrupciones en el trabajo
Para mantener la visiónEn condiciones normales, es necesario hacer breves descansos entre el trabajo en la computadora. Es suficiente 5-10 minutos después de cada hora de trabajo para darle a sus ojos el descanso adecuado y aliviar la tensión y la fatiga acumuladas. Durante este receso, se recomienda hacer gimnasia para los ojos, mirar la distancia, realizar un ligero masaje en la cara, hacer algunos ejercicios para todo el cuerpo, dispersar la sangre, por ejemplo, caminar en las escaleras, agacharse 25-30 veces, hacer olas con los brazos y el torso del cuerpo.
