Pies hinchados: las razones para esto son bastante variadas. Es cansado, licuado, calor, lesiones. La hinchazón es la acumulación de exceso de líquido en el cuerpo. Puede aparecer en cualquier lugar, pero la mayoría de las veces hay una hinchazón del pie. ¿Qué debo hacer si mis piernas a menudo están adoloridas e hinchadas?
El edema muy común es un síntoma de problemas de salud graves y manifestaciones de diversas dolencias. La causa más dañina del edema es la tensión física. Es importante aprender a distinguir la hinchazón de las piernas de las focas y tumores. Es importante y la periodicidad de su apariencia, e incluso la hora del día, cuando son las más intensas. Es muy fácil de entender si la hinchazón es. Simplemente haga clic en la piel con el dedo y espere un momento. Si dentro de 30 a 40 segundos no se presionó el humo, esto es la presencia de exceso de líquido debajo de la piel.
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Variedades de edema y sus causas
El edema de las extremidades inferiores indica claramente ciertas enfermedades. Dependiendo de esto obtienen los nombres. Si la inflamación está asociada con una función renal alterada, se les llama hidramia. La acumulación de líquido como resultado de enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos, con el agotamiento físico del cuerpo se llama edema kahekticheskaya. La congestión se llama edema, que es causada por la permeabilidad vascular y la disminución de la proteína.albúmina El enrojecimiento y la hinchazón de la piel como resultado de la lesión se llaman mecánicos, y el alcoholismo y la diabetes se denominan neuropáticos. El más grave y profundo es el edema de Queen, causado por la reacción del cuerpo al alérgeno. Esta es la condición más peligrosa, porque si no se elimina, una persona puede asfixiarse. Pero si el tratamiento es oportuno, este síntoma pasa lo suficientemente rápido.
La hinchazón en las piernas, manos, cavidades abdominales y pleurales aparece con mayor frecuencia. Las causas más comunes de tales fenómenos son:
- Exceso de actividad física en las extremidades;
- hervido en grandes cantidades un líquido;
- procesos metabólicos irregulares del cuerpo;
- aplanamiento;
- cruzar las piernas mientras está sentado;
- sobrepeso;
- venas varicosas
- zapatos incómodos.
El último factor es a menudo una causa que provoca hinchazón de las piernas en las mujeres. A menudo llevan hermosos, pero en detrimento de las huellas de los tacones delgados y altos, comprimiendo la parte frontal y dando a los pies una forma poco natural. Por la misma razón, hay una hinchazón de las piernas en los hombres que prefieren los zapatos de modelo estrecho con zapatos amplios y cómodos.
En el caso de las venas varicosas, la hinchazón de la pierna comienza gradualmente, en las primeras etapas de los signos de edema casi no se manifiesta. Mientras la persona esté en posición vertical, el líquido se acumula en los pies, pero durante la noche la hinchazón pasa. Un hombre los escribe sobre una simple tensión y fatiga.
Cuando la enfermedad comienza a progresar, los movimientos de las piernas y las piernas se vuelven más fuertes, se agregan trastornos tróficos yel dolorHay hinchazón en diferentes piernas, piernas hinchadas más a menudo.Esto se debe al trabajo del corazón y al flujo sanguíneo.Cambios en el suministro de sangre, lo que lleva a la hipertensión arterial en los vasos sanguíneos y capilares.La presión en los tejidos permanece normal, esta diferencia provoca la compresión del líquido de las venas, formando un edema.
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Enfermedades que provocan edema en las extremidades
Causas frecuentes de acumulación de líquido: trabajo inadecuado de los riñones.Al mismo tiempo, la hinchazón del cuerpo afecta a ambas extremidades de la espalda.En este caso, no hay sensación desagradable.No hay dolor, picazón, enrojecimiento o fiebre.El edema surge no solo en las piernas, sino también a lo largo de los siglos, debajo de los ojos.El color de la orina puede cambiar o reducir significativamente su cantidad.De la misma manera, se detectan violaciones en los intestinos.Pero con la micción normal, hay otros síntomas desagradables.Por ejemplo, diarrea prolongada y náuseas.Esto solo puede ser una complicación después de una gripe o un resfriado.Pero si incluso después de una recuperación final, las piernas continúan enfermándose e inflamándose, entonces debe realizar exámenes adicionales de los sistemas renal y digestivo.
Una enfermedad grave en la que la hinchazón no solo de los pies de los pies, sino también de toda la extremidad hasta el muslo, es la enfermedad de un elefante.Es una violación de la salida de la linfa en la epidermis y el tejido subcutáneo causada por procesos metabólicos incorrectos.Como resultado, todo el líquido linfático se acumula en las extremidades.En este caso, se observa dolor articular severo.
Otra razónEdema: una violación del funcionamiento del sistema endocrino y de la glándula tiroides.Los síntomas concomitantes incluyen aumento de la fatiga, somnolencia, estreñimiento, hinchazón de la lengua y los hombros.Aparece edema en las piernas y con tromboflebitis aguda, venas llamativas, ubicadas en capas profundas y más cerca de la piel.Tal edema se acompaña de fiebre alta, enrojecimiento y dolor a lo largo del tiempo.
El edema es un síntoma peligroso que requiere un especialista.Solo un médico calificado lo ayudará a determinar por qué se hinchan las extremidades y también le asignará un tratamiento efectivo.
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Edema durante el embarazo
Durante el período de tener un bebé, la futura madre a menudo se enfrenta a la hinchazón de sus pies.Hay muchas razones para esto.La primera es la reorganización hormonal.Durante el embarazo, el nivel de progesterona responsable de las contracciones uterinas es muy alto.Es esta hormona la que previene los abortos espontáneos, así como retiene la humedad en los tejidos del cuerpo.
La segunda razón es el cambio en el equilibrio agua-sal, que conduce a un flujo incorrecto de la linfa y la sangre, cambios en su composición y provoca inflamación de las piernas.Estos fenómenos son prácticamente inevitables para la futura madre, ya que el peso de su cuerpo aumenta gradualmente, lo que crea una presión adicional en las articulaciones de las piernas.Pero la hinchazón no es una ocurrencia normal y, por lo tanto, deben evitarse y tratarse.
El edema de la articulación de la pierna durante el embarazo puede ser fisiológico y patológico.En el primer caso, es el retraso de la sal en el cuerpo de la mujer causado por el consumo excesivo de alimentos salados, ejercicio o calor.el climaNo son muy peligrosos, suelen ir a la mañana, y después de dar a luz prácticamente no se dan a conocer.Edema patológico más peligroso.
Comienzan con vesículas, la etapa inicial de la gestosis.Un fuerte aumento de peso, un aumento de peso corporal de más de 20 kg, hinchazón de los ojos, manos y lumbares es un indicio del hecho de que la piel acuosa ha comenzado.En esta etapa, el riesgo para el bebé no representa la enfermedad.Pero si no comienza el tratamiento, habrá una gestosis que puede causar daño tanto a la madre como al bebé.En esta enfermedad, se altera el trabajo de los riñones y el sistema cardíaco.Esto se manifiesta en el edema severo de la pierna izquierda, la presión arterial alta, la aparición de proteínas en la orina.
Para evitar esto, la futura madre debe controlar estrictamente su dieta y la cantidad de líquido utilizado.Beber no debe estar severamente restringido, para que el cuerpo no recoja el líquido "en stock".Debe beber al menos 1.5-2 litros de líquido por día, pero debe ser jugo natural y leche.Prohibidas las bebidas gaseosas dulces con alto contenido de azúcar, dulces, ahumados, asados, calientes y salados.Estos productos son sólo sedientos.La embarazada comienza a beber más, lo que resulta en un edema de las articulaciones de la pierna o la cara.Es deseable reemplazar estos productos con verduras y frutas frescas y, como platos principales, elija al vapor o en recipientes múltiples.Para determinar la razón por la cual las piernas hinchadas durante el embarazo solo puede ser médico.Él, si es necesario, puede prescribir diuréticos.Pero usarlos de forma independiente está estrictamente prohibido.
ParaLa profilaxis del edema se puede seguir con las siguientes recomendaciones:
- Para tener un estilo de vida activo.
- Al descansar, ponga sus pies en una colina.
- Menos tiempo para pasar al sol.
- Haz pies fríos para pies (unos 20 minutos).
- Conducir auto-masaje.
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Métodos de tratamiento y profilaxis del edema
El tratamiento del edema con productos médicos siempre se realiza bajo el control de un médico y solo después de la causa.Además de los medicamentos, eliminar la causa raíz de la hinchazón, se asignan varios ungüentos y geles para las influencias externas.El espectro de sus acciones es muy amplio.Algunos efectos beneficiosos en las paredes de los vasos sanguíneos, fortaleciéndolos, mejorando el flujo sanguíneo y eliminando pequeños coágulos de sangre.Otros eliminan la inflamación del tejido articular, pueden tener un efecto calmante o refrescante.Pero generalmente estos medicamentos tienen un efecto complejo, y complementan el tratamiento de medicamentos para la ingestión.
Para prevenir el edema, debe cuidar su salud y tomar medidas preventivas.Durante el día es necesario dar un descanso a las piernas, quitarse o cambiarse los zapatos, si están apretados e incómodos.Si la situación lo permite, puedes hacer un masaje de pies.Para comenzar mejor con la pierna izquierda, su flujo de sangre se dirige directamente al músculo cardíaco.Primero debe acariciar, luego ir a amasar y frotar, y terminar de nuevo con una pincelada.Luego masajear el pie de la pierna derecha.
Después de las 7 pm es necesario limitar la cantidad de líquido para beber.Para combatir el edema articular.Puede usar medias de compresión o medias, pero debe usarlas solo después de consultar con su médico.También es necesario limitar la cantidad de sal y azúcar.
Por la noche, vale la pena acostarse debajo de los pies de un rodillo o almohada, haciendo compresas calmantes.
Si el edema aparece regularmente, y las medidas descritas anteriormente no producen resultados, debe comunicarse de inmediato con los especialistas, someterse a los exámenes necesarios y determinar la causa del edema.Cuanto antes se haga esto, mayores serán las probabilidades de que la enfermedad se cure en una etapa temprana.
