Para mantener su cabello intacto, espeso y elástico, es necesario cuidarlos cuidadosamente, no solo desde el exterior, sino también desde el interior. El cabello es un espejo que refleja el estado del cuerpo en su conjunto. Cualquier cambio serio en el equilibrio natural causa sus consecuencias abundantes y su apariencia no presentable.
El problema del cabello en personas de cualquier edad y género en el mundo moderno es bastante común. Las causas de la pérdida son situaciones estresantes, malas condiciones ambientales de las ciudades, enfermedades autoinmunes, el uso de productos semiacabados y comida rápida, no tienen ningún valor nutricional, colorantes, ondas químicas y otros factores. Nadie es inmune a la pérdida de cabello: esto puede sucederle a todos los hombres y mujeres, pero, sin embargo, es posible reducir el riesgo de calvicie. ¿Cómo prevenir y cómo prevenir la pérdida de cabello?
¿Norma o límite?
Normalmente, en los seres humanos todos los días caen a 100 cabellos, pero este criterio para cada individuo: el pelo difiere en la composición del pigmento, en el grosor, en el grosor. Por ejemplo, en las rubias son más que morenas. Cuanto más grueso es el cabello, mayor es el número de ellos que pueden caer dentro de los límites normales. La pérdida natural del cabello se debe al ciclo de crecimiento, que incluye la fase de crecimiento activo, la fase del catágeno (cambio), la fase de reposo. La fase de reposo se caracteriza por la caída del cabello por causas naturales.
¿Cómo contar la cantidad de cabello caído? Para ello, tenga en cuenta todos los lugares donde el cabello puede caer durante el día: una almohada, una alfombra, un peine yotrosContar es fácil, pero si su número supera los 150 por día, debe estar alarmado.
Debe recordarse que el cabello largo crea visualmente un volumen mayor que el corto. El pelo corto se cae menos, porque son menos aleatorios. Todavía hay una manera de determinar la fuerza del cabello: tome un poco sobre las puntas y tire suavemente. Si solo quedan unos pocos pelos en la mano, todo está bien, pero si hay un bulto en la mano, es un signo de alopecia inminente.
Dónde comenzar la prevención
Una opción ideal sería cuidar la piel de la cabeza desde la primera infancia cuando solo se forman folículos pilosos. La falta de nutrición en la infancia, las enfermedades de la piel y el afeitado de la cabeza en los bebés pueden convertirse en requisitos previos para la pérdida de cabello en el futuro. El factor hereditario desempeña una función importante: a nivel genético, se establecen la densidad, el tipo, la susceptibilidad a los factores ambientales y la sensibilidad de los folículos al nivel hormonal. Para reducir el riesgo de pérdida de cabello durante toda su vida, debe cuidar adecuadamente la extensión del cabello.
En primer lugar, debes cumplir ciertas reglas para mantener la salud del cabello:
- No use el secador de pelo durante el secado;
- no usar un peine con dientes afilados y duros;
- Evite teñir productos químicos que contengan productos químicos;
- no se afeite la cabeza en los bebés: los folículos todavía están muy cerca de la superficie de la piel, un movimiento descuidado puede salvar el cabello del bebé para siempre;
- para evitar las ondas químicas;
- no usar alcohol, tabaco;
- adherirse a la higiene del cabello según el tipo;
- no peinar el cabello mojado;
- no utilice geles, aerosoles, mousses, barnices en grandes cantidades;
- dormir al menos 8 horas al día;
- Se adhieren a la nutrición adecuada.
¿Cuál podría ser la pérdida de
Según los factores que afectan al cabello y provocan su pérdida, es posible distinguir:
1. Las consecuencias temporales. Ocurre cuando se expone a factores dañinos: químicos, efectos térmicos, enfermedades inflamatorias de la piel, inmunidad reducida, deficiencia de vitaminas, malformaciones o desnutrición (dieta). Bien tratado a los remedios populares. La pérdida se detiene al comienzo del tratamiento en ausencia de un factor irritante, el cabello se restaura con fuerza total y anterior.
2. Pérdida hormonal. La pérdida del cabello es causada por una descomposición hormonal en el cuerpo, exceso o falta de ciertas hormonas en la sangre humana. Observado con hipotiroidismo, hiperteriosis, en el posparto en mujeres. Tratada médicamente por la administración de hormonas sintéticas, el tratamiento es recetado por un endocrinólogo luego de un análisis detallado de hormonas sanguíneas y otros análisis. La terapia hormonal de sustitución proporciona la recuperación del cabello solo en el 20% de los casos. Pero el cuidado adecuado y la nutrición ajustada ayudarán a salvar los restos de una vez exuberante cabello.
3. Deficiencia de andrógenos. La pérdida de cabello a cierta edad en hombres y mujeres está determinada genéticamente. Informacionincrustado en genes humanos determina el grado de sensibilidad de los folículos pilosos a la componente de la sangre - la hormona testosterona, o más bien su derivado activo - dihidrotestosterona. Bajo la influencia de la hormona debilita los folículos del pelo y la nueva forma nepyhmentyrovannыe delgada, la reproducción violado. Formaron calvos característicos, que con el tiempo pierden completamente su cabello, para siempre. Los hombres y las mujeres con calvicie tienden a ser más propensos que las mujeres. Este tipo de lluvia ocurre en el 90% de los hombres con problemas de cabello.
Prevención y tratamiento teniendo en cuenta las causas de muerte
La pérdida temporal requiere un enfoque desde el punto de vista de la nutrición corporal y capilar. Para una correcta nutrición del cuerpo con vitaminas y minerales, es necesario ajustar los productos incluidos en la dieta diaria. Preferiblemente comer productos naturales naturales. Asegúrate de incluir en la dieta:
Excluir de la dieta los alimentos grasos, picantes, salados y dulces.
para suministrar el cabello fuera de la ayuda así máscara a partir de hierbas, huevos, limón, miel y otros productos. En casa, es fácil preparar recetas contra la caída del cabello usando artesanías. Con la seborrea, la sal habitual está bien asistida. Absorbe el exceso de grasa del cuero cabelludo con un frotamiento regular (4 veces por semana antes de lavar la cabeza). Una mascaraCon las cebollas actúa como un antiséptico, mata las bacterias patógenas y restaura la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
Para detener el proceso de pérdida, aplique champús a base de extractos de plantas, según el tipo de cabello. Para pieles grasas, la cabeza recomienda desengrasar con tónicos, cremas antes del lavado, usar champús para el cabello graso y el uso de bálsamos de enjuague después del lavado. Para el cabello seco y teñido, recomienda el uso de champús con extracto de castaño de indias y proteína de trigo. Para el cabello normal, se usan champús con extracto de manzanilla, mentol y ortigas contra la pérdida.
Además de los productos cosméticos, en caso de pérdida temporal, las hierbas ayudan. Colección medicinal de salvia, hierba de San Juan, ortiga e infusión de gusanos inmaduros, se mezcla con henna incolora y se aplica al cuero cabelludo.
Para el tratamiento hormonal de la pérdida de cabello en madres lactantes, se recomienda una herramienta especialmente desarrollada en Finlandia, Sistema 4. Con el adelgazamiento hormonal puede usar un remedio para la caída del cabello "Reghein". Es el único producto farmacéutico que mejora el crecimiento del cabello y fortalece los folículos pilosos. Pero debe consumirse constantemente, después de que ocurra la recaída, y el cabello se caiga más.
Tricólogo - mejor automedicación
La deficiencia de andrógenos a menudo se puede detener con los remedios populares, pero el mayor efecto se puede lograr al someterse a una mesoterapia: escamación de la piel con medios homeopáticos activos, vitaminas y minerales.La mesoterapia se realiza exclusivamente en salas de cosmetología y es un medio eficaz para estimular el trabajo de los folículos. En el caso de andrógenos, en la lluvia se utilizan preparados que contienen alquitrán, ácido salicílico y fitocompuestos.
La pérdida grave de cabello requiere una observación cuidadosa por parte de un especialista: tricólogo.El médico realizará las pruebas necesarias y determinará con precisión la causa de la pérdida. El autotratamiento no se puede realizar, puede agravar el problema y llevar a consecuencias irreversibles.
Desafortunadamente, la pérdida de cabello es un problema urgente en la sociedad moderna, pero pocas personas piensan que los hábitos dañinos, la malnutrición y el trabajo de demolición son las principales causas de la pérdida de cabello. La prevención de caer bajo la supervisión de un médico mantendrá plenamente la belleza y la salud del cabello.
