Cómo tomar el sol al sol: 10 reglas para cada tipo de piel

Hola queridos lectores! En el artículo, hablemos sobre cómo obtener el color oscuro deseado de la piel sin quemaduras en el resto. Considere qué características de todo tipo de piel de mujer, cuánto puede tomar el baño de sol y cómo tomar el sol al sol.

Corregir el bronceado sin dolor y sacrificios

Mentir todo el día bajo el sol abrasador en un intento por obtener un buen tono de piel es una autocomplacencia. Se puede obtener el bronceado correcto si sigue las pautas simples:

  • en los primeros días no debe tomar el sol en la playa durante más de 20-30 minutos. Cada día puedes aumentarla. Entonces la piel cambiará gradualmente y sin dolor la sombra;
  • en días oscuros o cuando esté en la sombra, utilice cremas protectoras;
  • use protector solar o panamá en la cabeza durante los tratamientos solares para evitar un golpe de calor;
  • no use cosméticos a base de etanol cuando tome el sol. Se seca la piel;
  • si tiende a tener sudoración abundante, aplique una crema antiinflamatoria tan a menudo como sea posible.

10 reglas para una correcta quemadura solar en el sol y en el mar

  1. Siempre use un protector solar cuando se relaja en el mar. Esto también se aplica a las personas con piel de piel oscura. Necesitarán fondos con un factor de protección bajo. En los primeros días de descanso, adapta tu cuerpo de luz a la exposición intensa al sol. Use cremas antigrasas con un alto factor de protección y reduzca gradualmente.
  2. El maquillaje para viajes en el mar se realiza de acuerdo con su capacidad de bronceado individual (dependiendo detipo de piel y apariencia). No solo protegen la piel, sino que también ayudan a retener la humedad y previenen el envejecimiento prematuro.
  3. En el verano, puede simplemente quemarse no solo en la playa, sino también en la carretera o simplemente caminando por el paseo marítimo. Por lo tanto, póngase el equipo de protección 15-20 minutos antes de entrar a la calle. Durante este tiempo, la crema se absorberá en el epitelio y comenzará a funcionar correctamente.
  4. Nuestras áreas "convexas" del cuerpo (nariz, pecho, hombros, levantamiento de pies) son muy suaves y propensas a la quema instantánea. Para guardarlos, siempre usa herramientas con el factor máximo.
  5. Los filtros solares deben ser impermeables y actuar cuando nadas. Los rayos ultravioleta se ven afectados agresivamente incluso en el agua a un nivel de ½ metros de la superficie.
  6. Cuando limpie después de nadar, cruzará la capa protectora del cuerpo. Aplica la herramienta repetidamente y restaura el shell de rescate.
  7. No mientas durante mucho tiempo bajo la luz solar directa, a pesar de que te protege de las quemaduras solares.
  8. No puedes ser tacaño. Siempre tendrás tiempo para broncearte y, para ello, no necesitas un día entero de calor para tumbarte al sol. Utilice las recomendaciones de los médicos: escóndase en un lugar acogedor en el punto más alto del calor.
  9. Regrese del mar, tome una ducha con un gel con un indicador de pH neutro. Luego use cosméticos después de las quemaduras solares. Contiene vitaminas del grupo B y E. Promueven la restauración e hidratación de la piel después de prolongados efectos térmicos.
  10. Los niños menores de 2 años pueden permanecer en la playa solo a la sombra, antes del tratamiento de la piel con protección de los niños.significa

Los secretos de un hermoso bronceado veraniego para cada tipo de piel

El tipo de piel depende de cuánto tiempo puede tomar el sol y cuál es el nivel seguro de protección solar. Por lo tanto, podemos distinguir los siguientes fototipos:

1 tipo. Representantes de piel pálida con pelo rojo y claro. Estas mujeres tienen muchas pecas, lunares, en el cuerpo, y esta es la primera razón para evitar la exposición directa a los rayos ultravioleta. Dicha piel no es propensa a la exposición prolongada a la luz solar, por lo que se quema instantáneamente. El epitelio se ruboriza de inmediato, hay vesículas acuosas.

En la playa estás solo por la mañana y por la tarde, hasta que falla mucho. Asegúrese de aplicar una gran cantidad de equipos de protección 50+ y disfrute del aire caliente en la sombra.

2 tipo. Esto también es mujeres con piel clara, pero no es tan caprichosa como la anterior "feliz". En primer lugar, desaparecen la nariz y los hombros. Para obtener un bronceado ligero (y el otro no es necesario en este caso), acuéstese en la sombra y aplique una crema antiséptica (spray) con el máximo nivel de protección. Bajo el sol puedes mentir menos de 15 minutos.

3 tipo. Personas con piel ligeramente oscura, ojos castaños y cabello oscuro. En tal suerte, el bronceado cae uniformemente y obtiene un hermoso color. Puede permitirse descansar cómodamente bajo el sol durante una hora. Es posible que sufras quemaduras si no usas protector solar.

4 tipo. Representantes con un cuerpo oscuro. Siempre obtenga un bronceado rápido con un tinte elegante y prácticamente no se quema. La mayoría de las veces rechazan cualquierCremas antiinflamatorias, pero esto no protege a su cuerpo de los efectos de otros rayos dañinos.

5 tipo. Bellezas de color gris oscuro. No tienen problemas con las quemaduras debidas a la luz solar constante y los pines de bronceado en sí, sin ningún esfuerzo. No necesitan cremas protectoras. Pero desde el punto de vista de la dermatología, los expertos aún recomiendan el uso de cosméticos especializados.

No importa de qué tipo pertenezca, debe cuidar su piel después de los procedimientos del sol. Recomendamos el uso de hidratantes, con vitaminas y cosmética corporal. Esto ayudará a deshacerse de la sensación de sequedad y descamación de la piel.

Si aún se quema, use productos farmacéuticos de acción rápida y aerosoles más frescos con ingredientes naturales. Para restablecer el equilibrio de agua en el cuerpo, no olvide beber mucha agua.

Conclusión

Debe recordarse:

  • Un bronceado hermoso y adecuado se puede obtener dentro de 2 a 3 días de una corta estadía en la playa.
  • Afirman los dermatólogos: de 11 a 16 horas hay un mal momento para tomar el sol.
  • Protectores solares: es un rescate del cuerpo de las quemaduras y las molestias.
  • Cuida tu cuerpo y después de los tratamientos de sol. Esto ayudará a que tu piel se mantenga suave.

Para reunirse en el próximo artículo!