Tanto para las mujeres como para los hombres es necesario controlar el nivel de azúcar en la sangre.Su índice puede indicar no solo diabetes, sino también otras enfermedades graves.Para evitar problemas y mantener su salud, es necesario que regularmente, cada seis meses, se haga un análisis de sangre para detectar el contenido de azúcar en la sangre, y para algunas personas es importante hacerlo después de comer con bastante frecuencia.
Para las mujeres, la norma de este indicador varía a lo largo de la vida, hay casos raros en los que permanece sin cambios.El nivel de glucosa en los representantes del sexo bello depende no solo de la edad, sino también del estado hormonal del cuerpo, por ejemplo, en el embarazo aumenta la norma permisible.Debido a estas circunstancias, las mujeres tienen tasas diferentes y usted necesita saber cuánto ganan, especialmente después de 30 años.
Cómo se realizan los análisis de sangre en las mujeres
En principio, las mujeres no tienen condiciones especiales para el análisis.La extracción de sangre debe realizarse de 8 a 11 horas, con el estómago vacío, y la última comida antes de esto debe ser de al menos 8 horas.Si pasa un análisis de sangre regular a un nivel de azúcar (es decir, sin carga), unos días antes no será necesario recoger la sangre para adherirse a una determinada dieta o limitarse a los dulces habituales.Sin embargo, no es aconsejable consumir alcohol, ya que contiene mucha azúcar, lo que puede distorsionar el resultado con precisión.Es necesario realizar un análisis de este tipo si una mujer siente los siguientes síntomas:
Además, no se olvide de los efectos negativos del estrés, el estrés nervioso y mental. Pueden aumentar significativamente los niveles de glucosa, por lo que se recomienda evitar situaciones estresantes y sobredosis graves antes de pasar los análisis de sangre. Si los resultados del análisis son cuestionables, entonces, por supuesto, debe hacer una nueva prueba después de comer.
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¿Cómo varía la tasa de glucosa según la edad
La tasa de glucosa en el estómago vacío para las mujeres después de 30 años está dentro del rango de 3.3-5.5 mmol /l. Si es superior a 6,5 mmol /l, puede ser un síntoma de diabetes mellitus. Esta norma es bastante esquemática, ya que no tiene en cuenta las peculiaridades de la edad de la mujer y su origen hormonal. Una tabla de indicadores del nivel normal de azúcar en el cuerpo del sexo justo se ve así:
- a la edad de 14 a 45 años, el nivel admisible de glucosa está dentro del rango promedio, es decir, de 3.3 a 5.5 mmol /l;
- para las mujeres de 45 a 60 años, la norma del azúcar aumenta ligeramente: de 3.8 a 5.9 mmol /l;
- en ancianos de 60 a 90 años se considera normal en el rango de 4.2 a 6.2 mmol /l.
Cabe señalar que hay casos en que un aumento en el nivel de glucosa no se relaciona en absoluto con el diagnóstico de diabetes mellitus. Sí, en las mujeres durante el período de clímax puedeser bastante alto Por lo tanto, es necesario que, a la edad de 40 a 55 años, monitoreen de cerca estos análisis. Además, el nivel de azúcar aumenta si una mujer sufre de una enfermedad crónica o infecciosa. Por lo tanto, es mejor hacer análisis en ausencia de quejas o decir acerca de la presencia de los mismos en la interpretación de los resultados.
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Debido a los antecedentes hormonales inestables de las mujeres, las situaciones estresantes que a menudo surgen en el mundo moderno y muchos otros factores, los representantes del bello sexo deben estar más atentos a su salud, y especialmente a la norma del azúcar en la sangre. . Si observa algunas desviaciones, debe prestar especial atención a la dieta. En primer lugar, es necesario excluir de la dieta o minimizar el consumo de dulces, frutas dulces y harina. Entonces deberías aumentar el consumo de carbohidratos lentos: cereales, legumbres y pan de centeno.
