¿Cuál debería ser la temperatura en el apartamento en invierno y verano? La norma mínima y óptima.

Contenido:

  • ¿La temperatura para cada habitación?
  • ¿Consecuencias de una temperatura demasiado baja /alta?
  • ¿Control de temperatura?
  • ¿Consejos?

El ambiente confortable de la casa depende de varios factores. El principal es la temperatura adecuada. Es cuando la habitación es cálida y acogedora, es agradable quedarse en ella.

Hay ciertas normas que deben observarse al determinar el régimen de temperatura.

Dependen de los siguientes factores:

  • Características climáticas , donde se ubica el edificio. Naturalmente, la ubicación del edificio en la parte sur del país y el territorio del norte juega un papel importante. Los habitantes del norte, por lo general, dan calor, y los habitantes del sur no están muy contentos con las paredes calientes y el aire seco. La determinación del nivel de confort en la habitación varía significativamente según la región. Además, es necesario tener en cuenta el nivel de humedad del aire y la presencia de precipitaciones.
  • Época del año(estacionalidad). La norma en verano e invierno también es significativamente diferente. En este caso, la temperatura agradable durante la temporada cálida es de 3 a 4 grados más alta que en el invierno. A primera vista, esta diferencia puede parecer insignificante, pero se siente mucho si se violan los límites de la norma permisible.
  • Beneficios de los miembros de la familiaque viven en una casa. La temperatura agradable depende en gran medida de las preferencias personales de las personas que viven en la casa. En Snip solo se establecen condiciones de vida favorables, pero algunas personas se congelarán a 22 grados y otrasBastante 19 para sentirse bien. Cualquier cuerpo se adapta a un régimen particular, que no se recomienda violar. Esto a menudo conduce a problemas de salud.
  • Características de una habitación en particular. Cada habitación tiene sus propias reglas, según el destino. Se debe tener en cuenta que la diferencia de temperatura horizontal y vertical en cualquier habitación no debe ser superior a 2-3 grados. Lo mismo se aplica a las diferencias en grados en diferentes salas. Tales fluctuaciones se transmiten fácilmente, y las variaciones más significativas crean un ambiente desfavorable para la vida.
  • La influencia de cada factor tiene un cierto valor.

    Vale la pena señalar que los parámetros deseables para mujeres y hombres pueden variar. Debido a las peculiaridades del cuerpo, las mujeres prefieren temperaturas más altas que las de un sexo fuerte.

    Es especialmente importante respetar el régimen de temperatura, si el niño vive en el apartamento.Él es más susceptible a tales variaciones, por lo que es necesario crear todas las condiciones para su cómoda existencia con el fin de brindar salud infantil y proteger contra posibles problemas en el futuro.

    Temperatura para cada habitación

    Tabla de normas admisibles

    De acuerdo con las normas, en cada habitación es necesario mantener una cierta temperatura, que depende del propósito funcional de este o ese espacio.

    Para un ambiente acogedor y agradable de alojamiento es suficiente con observar los indicadores de 22-25 ° С en veranoTiempo, y 20-22 ° C en el frío.

    Los edificios no residenciales (pasillos, salas de estar, frente) deben tener los siguientes parámetros: 17-19 ° С. La temperatura en la cocina es de 15 ° C, porque el aire aquí se está calentando desde la estufa. De lo contrario, hará mucho calor.

    Puedes usar el baño cómodamente a 25 ° C. La temperatura por debajo del límite establecido es indeseable debido al alto nivel de humedad, mientras que la humedad se siente más fuertemente.

    La característica óptima para un dormitorio no es más de 18 ° C, y para las habitaciones de los niños este parámetro se encuentra en la región de 23-24 ° C, especialmente si el bebé vive. Pero si el niño es grande, puedes bajar la temperatura unos pocos grados. En el inodoro es aceptable mantener 20 ° C, y en las despensas y vestíbulos, de 12 a 18 ° C.

    ¡Importante!Solo se establece el límite de temperatura mínima en áreas residenciales - 18 ° C. En este caso, el umbral superior de cada uno se define independientemente, dependiendo de su nivel de comodidad. Al mismo tiempo, vale la pena observar los parámetros anteriores.

    Determinar la temperatura que realmente está en el interior es bastante difícil. Depende de los calados, el nivel de humedad. Al mismo tiempo, este indicador no siempre coincide con el hecho de que se muestra el termómetro de la habitación.

    Consecuencias de una temperatura demasiado baja /alta

    Las bajas temperaturas son aún más peligrosas para los humanos.

    Es muy importante mantener el equilibrio de temperatura en las habitaciones . Incluso a pesar de las preferencias personales, vale la pena utilizar estándares estandarizados. De lo contrario, pueden surgir.problemas de saludEsto es especialmente importante para el ser humano en el verano, cuando las personas usan activamente los acondicionadores de aire en el calor.

    En este caso, establecer la temperatura en la habitación es significativamente más baja que la ventana, y la diferencia no debe ser más de 4-5 ° C.

    El incumplimiento del régimen de temperatura amenaza al cuerpo a generar estrés y pueden ocurrir los siguientes problemas:

  • Sobrecalentamiento.
  • Sobreenfriamiento.
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    Ambos estados son bastante peligrosos porque tienen consecuencias negativas.Vale la pena detenerse en más detalle.

    El sobrecalentamiento puede llevar a los siguientes problemas:

  • Aumento de la presión , que es peligroso para la hipertonía.
  • La aparición de ataques de asma , tos, dificultad para respirar.
  • Desarrollo y propagación activa de virusy bacterias.
  • Los buques se están expandiendopara que las personas con problemas cardíacos puedan causar un ataque.
  • Violación del metabolismo del agua-sal,transferencia de calor corporal normal, deshidratación.
  • La aparición de adolescentes , activación de enfermedades de la piel.
  • Trastornos del sueño , ansiedad, dolor de cabeza.
  • Encontrar en una habitación fría puede causar un exceso de enfriamiento, lo que puede ser la causa de tales problemas:

  • Deterioro del humor , nerviosismo.
  • Inmunidad reducida , lo que aumenta el riesgo de enfermedades virales.
  • Violación del intercambio de calor , que conduce a la ansiedad y la ansiedad.Muy peligroso para un bebé.
  • Luchar con bajas temperaturas puedeSólo un organismo sano y endurecido.Pero la estancia prolongada en cuartos fríos no es deseable para nadie.

    Control de temperatura

    Controlador de temperatura

    Hay muchas maneras de mantener un estado cómodo en la casa.La regla principal se puede expresar de la siguiente manera: cuando la habitación está caliente, debe enfriarse y, si está fría, calentarse.

    Cómo lidiar con el calor en el apartamento:

  • La mejor opción es reducir la calefacciónpara que los radiadores se enfríen un poco.Pero no todos tienen esa oportunidad.Para hacer esto, es necesario que las baterías estén equipadas con reguladores especiales que le permitan controlar el balance de temperatura.
  • Ventilación regular. No solo reducirá el calentamiento de la habitación, sino que también eliminará el mal olor de las heladas, eliminará las bacterias y los virus y reducirá las posibilidades de enfermedad.
  • Es útil ventilar la habitación antes de acostarse.Al mismo tiempo, es mejor que no haya nadie en la habitación, porque hay un tiro, un enemigo muy peligroso para la salud humana.

    Si la calefacción es insuficiente y la habitación está fría, también se puede manejar fácilmente.

    Para hacer esto:

  • Si es posible, aumente el calentamiento de los radiadores.
  • Una excelente manera de mantener el calor y deshacerse de las corrientes de aire es proteger las ventanas.El calentamiento de los marcos de las ventanas le permite mantener la temperatura estándar en las habitaciones.Es posible instalar ventanas de plástico especiales que no requieren un cuidado tan laborioso.
  • En algunos casos, las ventanas se instalan conViolaciones de las reglas, ocurre cuando los trabajadores tratan su trabajo de manera irresponsable. Debido a tales desventajas, el precioso calor vuela a través de los huecos y huecos. Dispuesto entre el marco y la pared de la distancia es fácil cerrar la espuma de montaje. Y no vale la pena ahorrar:

    Consejos

    Para mantener un ambiente cómodo en la casa, puede usar un termostato. Suficiente para conectarlo a dispositivos de calefacción o instalaciones climáticas, enchufarlo a la toma de corriente, y la temperatura ideal en la habitación se proporcionará automáticamente.

    Vale la pena recordar que, en caso de problemas con la calefacción centralizada, debe comunicarse con las autoridades especializadas responsables del suministro de calor a la casa.

    No se recomienda categóricamente resolver estos problemas por sí mismos. Los expertos revisarán todo el sistema y encontrarán la salida correcta.