Receta
- 1 ½ taza de harina de almendra
- 4 tazas de brócoli crudo
- 127 g de queso cheddar picado
- ¼ taza de aceite de coco
- 2 huevos grandes
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimientos
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de pimienta
- ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
- ½ cucharadita de vinagre de manzana
Preparación
1.Precaliente el horno a 176 grados.
2.Triturar el brócoli en un procesador de alimentos.
3.Mezcle la harina y las especias y luego agregue los huevos y el vinagre.y aceite de coco.Mezclar bien hasta que la masa esté hecha.
4.Agregue el brócoli y el queso triturado.
)5.Forme 12 galletas y hornee por 12-15 minutos, luego retírelas del horno.Déles una mejor forma y luego póngalos en el horno por otros 5 minutos.6.Gire la masa y hornee por otros 4-5 minutos.
Cada galleta contiene 187.25 calorías, 15.98 gramos de grasa, 3.35 metros de carbohidratos puros y 7.99 gramos de proteína.