De año en año, la cantidad de personas con peso corporal excesivo se multiplica por la progresión matemática, pero también por la cantidad de personas que superan la obstinación. Para las personas llenas, hacer que la obesidad de 2 grados no sea una sorpresa, ya que está precedido por un aumento en el peso corporal y 1 grado de la enfermedad. El exceso de peso se ha convertido en una enfermedad del siglo XXI: aproximadamente el 30% de la población lo lleva a un grado u otro. Entre la población adulta que sufre de sobrepeso, de 15 a 75 años, la mortalidad es mayor en un 30% que en las personas con peso normal.
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Ha diagnosticado obesidad 2 grados - it
Este es un aumento excesivo del peso corporal al depositar tejido adiposo en diferentes partes del cuerpo: abdomen, caderas, manos, glándulas mamarias.
Un indicador de esta enfermedad es el índice de masa corporal, calculado por la fórmula:
IMC = Peso (kg) /altura (m) 2
En el índice de masa corporal 35-40 se puede hablar de obesidad 2 grados.
Cómo determinar el grado de obesidad solo
HayVarias fórmulas que te ayudan a calcular el exceso de peso. Es muy importante bloquear rápidamente la condición patológica y deshacerse del tejido adiposo hasta que el peso haya aumentado a un punto crítico.
Forma de cálculo menos popular pero efectiva:
Los hombres son diagnosticados con menos frecuencia. Su cuerpo no es tan propenso a la acumulación de grasas, como el femenino. Las causas frecuentes son el consumo de alimentos altos en calorías y la admiración de las bebidas alcohólicas, especialmente la cerveza.
La obesidad en niños y adolescentes a menudo se desarrolla debido a factores genéticos hereditarios o por culpa de los padres. Cuando hay un culto de plato puro en una familia, una gran cantidad de alimentos con carbohidratos.
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Tipos yLas características de la obesidad
Incluso si no sospechaste que ya tienes los indicadores iniciales de la enfermedad, debes averiguar qué masa crítica del cuerpo golpeó al cuerpo.
Por su origen, el peso patológico se divide en tipos:
Tipo alimenticio de aumento de peso patológico
Ocurre en personas debido a la ingesta excesiva de alimentos con baja actividad física.Tal obesidad se llama primaria.
El cuerpo recibe una gran cantidad de calorías, generalmente de los alimentos con carbohidratos.Cuando la energía no se consume durante el ejercicio, los carbohidratos se transforman en grasas.
Esto también se debe al hecho de que la ingesta sistemática afecta significativamente al páncreas.No puede participar adecuadamente en la escisión de los carbohidratos de azúcar, y ya están ocurriendo trastornos endocrinos.Al principio, estas grasas se depositan en algunas partes de la figura y luego afectan a los órganos internos.
Una persona con obesidad alimentaria de 2 grados nota un aumento significativo en el abdomen, no puede realizar completamente ejercicios simples: hay dificultad para respirar, ritmo cardíaco acelerado al caminar, pero al correr y hablar no hay dificultades significativas en la inclinación.Las cosas simples, como las correas de sujeción, son extremadamente incómodas.
Las violaciones de los órganos internos y del sistema nervioso central se reflejan en forma de insuficiencia orgánica, mareos, irritabilidad y trastornos del sueño.
Tipo exógeno-constitucional
Vinculado a una combinación de causas hereditarias y factores externos. Si su familia tiene o tiene un familiar con sobrepeso, debe pensarlo porque está en riesgo.
La genética moderna le permite analizar y determinar si hay genes humanos responsables de la pasión por los alimentos, una tendencia a la sobrealimentación psicógena, que es la capacidad del cuerpo para dividir los lípidos, el colesterol.
Otras causas que contribuyen al tipo de obesidad exógena-constitucional son los resultados del embarazo y algunas enfermedades:
- diabetes mellitus,
- tumores suprarrenales,
- enfermedad cardiovascular,
- problemas de la glándula tiroides,
- trastornos mentales, depresión (tanto en mujeres como en hombres).
Además de todos los síntomas característicos de la obesidad, hay otros signos de una violación de todos los involucrados en el cuerpo de los órganos. Esto puede ser aumento de la sudoración, edema de las extremidades, el desarrollo de venas varicosas, gastritis, colecistitis.
Visceral
También se llama intraperitoneal. Los depósitos de lípidos se forman alrededor de los órganos internos de una persona. En las etapas iniciales, el volumen corporal no cambia significativamente. El paciente nota el aumento en el peso corporal, pero el estómago aparente, los muslos y otras partes visibles del cuerpo no cambian.
Foto: grasa visceral
Pero ya en las 2 etapas de la obesidad, las células del cuerpo comienzan a ser reemplazadas por grasa, los órganos mismos se encuentran dentro de la bolsa de grasa.
Normalmente, una cápsula grasa sirve para mantener el espacio,Como los riñones, en la estructura del cuerpo. Y en patología - los depósitos grasos comprimen y desplazan los órganos internos.
Mayor sufrimiento:
- corazón: es una bolsa de grasa y se manifiestan interrupciones en la actividad cardíaca;
- páncreas: provoca interrupciones en todo el sistema digestivo
- el hígado pierde la capacidad de desintoxicar la sangre, lo que conduce a la intoxicación del cuerpo, violación de la formación de bilis;
- riñones: patología de los procesos de desarrollo, eliminación de la orina, su estancamiento, la formación de cálculos.
Métodos de tratamiento
Hay muchos cursos de tratamiento de obesidad de 2 grados, pero no todos pueden ser efectivos.
Métodos para influir en el cuerpo:
Los primeros incluyen dieta, actividad física, psicoterapia. Se recomienda desarrollar una dieta efectiva con acción de quemar grasa por parte de un especialista: un dietista. El especialista le dirá cuántos kg necesita reiniciar. No debes esperar las recetas de pérdida de peso para tus amigas. Lo que ayudó a alguien puede resultar no solo innecesario, sino también perjudicial para usted.
Nutrición
Dieta recomendada para obesidad de 2 grados - tabla de dieta №8 según Pevsner.
Las dietas más importantes son las reglas de una dieta saludable:
- rechazo de alimentos por la noche y por la noche,
- cumplimiento del régimen de consumo de agua,
- rechazo total de comida rapida, productos nocivos.
Productos comunes para nutrición médica:
- verduras,
- frutas sin azúcar,
- pescado sin grasa, carne,
- pan negro, salvado.
Cuando cocinan, los nutricionistas recomiendan:
- use solo aceite vegetal,
- excluye los alimentos fritos,
- Reducir el tamaño de las porciones, nutrición fraccionada.
El nutricionista le ayudará a calcular la ingesta calórica diaria del organismo, a hacer un menú aproximado según sus necesidades, estilo de vida y tipo de obesidad.La mayoría de las veces, se recomienda la tabla número 8 de Pevzner para estos pacientes.Es importante abandonar el alcohol, el hábito de fumar para "ahogar" la sensación de hambre.
Actividad física
En el gimnasio
Cambiar completamente el comportamiento del paciente.Debe abandonar el ascensor, aumentar la duración de la caminata y la estancia al aire libre.
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El excelente efecto dará una visita al gimnasio 3 veces a la semana.Un entrenador capacitado podrá desarrollar un conjunto de ejercicios con carcasas especiales y simuladores, y lo introducirá en las clases de ejercicios aeróbicos.También se recomienda visitar la piscina.
Movimiento - el principal enemigo de la excesiva integridad.El primer entrenamiento se le da a un paciente con gran dificultad, quiero tirarlo todo.Esto es importante apoyo psicológico, motivación y determinación.El complejo de alivio del sobrepeso incluye una noche de sueño saludable, que dura al menos 8 horas.
Tratamiento farmacológico
¡Las drogas para la obesidad son recetadas exclusivamente por un médico!Básicamente, es un gastroenterólogo, pero funciona colegialmente con neuropatólogos, endocrinólogos, ginecólogos y terapeutas.Todas las citas se realizan bajo el control del estudio del cuerpo y la implementación de un grupo de análisis.
Medicamentos utilizados en terapia de combinación, divididos en grupos según su mecanismo de acción en el cuerpo.
Liposurgery
Estimular el metabolismo, reducir la reabsorción de grasas y carbohidratos, bloquear la formación de grasa en el tejido adiposo.Ayudan a reducir el peso, enriquecen las fibras musculares elásticas, lo que facilita enormemente el entrenamiento físico.
Estas sustancias deben tomarse solo con entrenamientos, ya que su acción se activa bajo la influencia de cargas sujetas a la dieta.Una cita para perder peso debe ser un especialista, ya que su efecto en el cuerpo puede ser muy dañino.
Preparaciones de celulosa
Medios muy efectivos para reducir peso.Su efecto es limpiar los intestinos.La droga se hincha en el estómago, creando una sensación de saciedad, mientras elimina toxinas y escorias del cuerpo.Las peculiaridades de admisión incluyen grandes cantidades de agua.La ventaja de la celulosa es que prácticamente no tiene contraindicaciones.
Anoréxicos
Medicamentos creados especialmente para suprimir el centro del hambre en el cerebro.Tienen un efecto cardinal y bloquean el apetito.
Puede ser adrenalina (que causa actividad, sobreexcitación) o serotonina (responsable de la conducta alimentaria).Acepte anoréxicos solo bajo el control de un especialista, ya que pueden causar adicción.
Diuréticos y laxantes
Contribuyen a reducir el peso eliminando el exceso de líquido.Pero al mismo tiempo son capaces de eliminar sustancias útiles, microflora.
Todos los medicamentos recetados por un médico pueden causar efectos secundarios.No debe designarse a sí mismo, para no herir o agravar la situación.
Video: tratamiento de la obesidad en 2 etapas sin medicación
Psicoterapia
Permite encontrar las causas profundas de la sobrealimentación, que se encuentran atrapadas en un entorno social infantil.Durante las clases con un psicoterapeuta, el paciente comprende la dependencia de su comportamiento alimentario con respecto a las influencias de las personas a su alrededor, las tradiciones y el estrés.Antes del paciente y el médico hay una importante tarea de motivación, estado de ánimo psicológico positivo, formación de nuevos hábitos en los alimentos, estabilidad emocional.
Cirugía
Se pueden tomar métodos quirúrgicos para aliviar la condición de obesidad del segundo grado del paciente si todas las formas de pérdida de peso son inadecuadas.
La medicina moderna ofrece las siguientes intervenciones:
El tratamiento de la obesidad debe ser complejo: un método no funcionará, no producirá el resultado esperado.
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Posibles complicaciones
La segunda etapa necesariamente se eliminaráuna serie de problemas, entre los que se encuentran:
- ataque cardíaco,
- accidente cerebrovascular,
- enfermedad hipertónica,
- colecistitis,
- diabetes,
- venas varicosas,
- cáncer de mama,
- aterosclerosis,
- inflamación, destrucción articular,
- impotencia,
- la incapacidad para quedar embarazada, tener hijos y tener un hijoy
Un gran número de pacientes tiene problemas psicológicos: condiciones depresivas, neuróticas, trastornos del sueño, baja autoestima.
La obesidad de la segunda etapa no es un veredicto para una persona, no es un diagnóstico letal, por lo tanto, cuanto antes se involucre en la lucha contra la enfermedad, más fácil será superarla.El paciente debe ser apoyado por familiares y seres queridos, ayudando a realizar el sueño, a ver un hermoso reflejo delgado de sí mismo en el espejo.
