Osteoporosis en mujeres: prevención y tratamiento

Las estadísticas médicas son implacables: con cada año que pasa, la enfermedad está cobrando impulso. La osteoporosis tiene un efecto perjudicial en el tejido óseo de las mujeres, lo que a menudo produce fracturas, discapacidades e incluso resultados fatales.

Síntomas

Los síntomas del desarrollo de la osteoporosis pueden no ser de larga data. Sin embargo, necesitan saber. El diagnóstico oportuno y el tratamiento de la enfermedad ayudarán a facilitar el proceso de recuperación del cuerpo.

Los síntomas de la osteoporosis incluyen:

  • dolor intenso en la columna lumbar de la columna vertebral, recostado en posición reclinada o sentada;
  • disminución en el crecimiento y cambio en la postura en las mujeres;
  • fracturas que surgen con mínimo impacto mecánico;
  • falta de calcio en el cuerpo y síntomas asociados en forma de prueba nocturna, aumento de la fatiga, haz de uñas, deterioro de la calidad del cabello.

Tratamiento

Los métodos de tratamiento se desarrollan individualmente y dependen de los siguientes factores:

  • forma de osteoporosis;
  • metabolismo y tasa de recambio óseo;
  • la severidad del curso clínico;
  • La presencia de enfermedades concomitantes.

Tratamiento de la osteoporosis.Se dividen en patogénicos, sintomáticos. El sistema de tratamiento incluye medidas de rehabilitación.

Tareas para el tratamiento de la osteoporosis:

  • discontinuación de la pérdida ósea;
  • aumento de la masa ósea;
  • la exclusión de nuevas fracturas;
  • reducción del dolor en los huesos y la columna vertebral;
  • aumento de la función motora;
  • Mejora de la calidad de vida.

Tratamiento patogénico

Incluye la administración compleja de varios fármacos. La acción medicinal está dirigida a activar el proceso de recambio óseo y aumentar la cantidad de calcio en el cuerpo. La efectividad del proceso de curación está determinada por la reducción de la frecuencia de fracturas. Los datos se establecen mediante densitometría.

Medicamentos:

  • el estrógeno, la calcitonina, el bifosfonato y el calcio retrasan el proceso de destrucción ósea;
  • fluoruro, esteroides anabólicos estimulan el aumento de masa ósea;
  • y priflavon, vitamina D, el complejo oseina-hidroxiapatita actúan en muchos niveles.

Tratamiento sintomático

Los métodos, sobre todo, están dirigidos a la eliminación del síndrome de dolor. Son superficiales, sin eliminar la causa del problema.

Se utilizan los siguientes medios:

  • una dieta con alto contenido de calcio y fósforo;
  • el uso de pomadas y geles antiinflamatorios y analgésicos Ortofen, Emulgel, Diclofenac, Voltaren;
  • los relajantes musculares alivian la tensión en los músculos y eliminan los espasmos;
  • Tratamiento quirúrgico de las fracturas.

Los estrógenos como método de tratamiento.Osteoporosis en mujeres

La osteoporosis se considera una enfermedad del período post-climático.Una de las principales causas de una enfermedad es la falta de estrógeno.Esta hormona femenina participa activamente en la formación de tejido óseo. Como resultado de la menopausia natural o quirúrgica, la cantidad de estrógeno disminuye, lo que afecta negativamente la salud general de las mujeres. Los huesos se vuelven delgados y frágiles.

La mayoría de las veces, la enfermedad se desarrolla dentro de los 5 a 10 años posteriores al inicio del clímax.

En el caso de la menopausia premenopáusica, las irregularidades menstruales y el fracaso del sistema reproductor, la osteoporosis puede hacerse sentir a una edad más temprana.

El tratamiento con estrógenos se llama terapia hormonal de sustitución. Muy a menudo la pérdida de esta hormona se llena con otras relacionadas, la progesterona.

La metodología tiene una serie de ventajas obvias:

  • aumentando la masa ósea promedio al 5%;
  • reduciendo la frecuencia de fracturas al 50%;
  • aumento de la esperanza de vida.

Esta práctica tiene consecuencias desfavorables.Habrá que continuar el tratamiento hormonal, ya que hoy en día no es posible eliminar completamente la osteoporosis.El uso a largo plazo de medicamentos basados ​​en hormonas afecta la salud.

Indicaciones para el nombramiento de terapia de sustitución armónica:

  • el desarrollo de osteoporosis en mujeres dentro de los 5 a 15 años posteriores al inicio del clímax;
  • sin contraindicaciones;
  • menopausia precoz, aminorrea secundaria, propensión a la fractura ósea, terapia con glucocorticoides.

Los estrógenos naturales tienen un efecto leve en el cuerpo, son mejor tolerados. La monoterapia está dirigida a mujeres que han extraído órganos de la esfera reproductiva. Asignar medicamentos Gormoplex, Penranin, Estrofeminol, Estrofem. Son un grupo de estrógenos conjugados.

Estrageno combinado: los progestágenos se consideran los menos peligrosos para la salud. No tienen un efecto severo en el fondo hormonal. Además, no requieren una aplicación continua. Las drogas combinadas como Divina, Femlston, Dyvitren, Climonorm se usan cíclicamente.

Prevención

Las mujeres deben tomar medidas para prevenir la osteoporosis a una edad temprana. Equilibre la nutrición incorporando alimentos que son beneficiosos para el tejido óseo en la dieta diaria:

  • Leche y productos lácteos, nueces, pescado, frutas y verduras frescas, pan de centeno, rico en sales de calcio, el principal elemento estructural del hueso.
  • El magnesio ayuda a absorber el calcio. Los productos que contienen exceso de magnesio deben estar presentes en la mesa. Grañones: mijo, trigo sarraceno, avena. Plátanos, hortalizas: repollo, pimiento verde, alubias. También semillas muy útiles, semillas de girasol y calabaza, cacahuetes.
  • El fósforo mantiene la fuerza del tejido óseo, está contenido en los huevos crudos, el hígado. Son ricas en alubias blancas, leche, pan de grano y carne de ave.
  • Los mariscos, las pasas, el cacao, las pasas, la crema contienen cobre, lo que aumenta la función de las hormonas sexuales femeninas.
  • Estilo de vida activo, físico moderadoEl estrés, el abandono del hábito de fumar y el alcohol desempeñan un papel positivo en la prevención de la osteoporosis en las mujeres.