Receta
- 7 cubitos de hielo grandes
- ¾ Vasos de leche de coco sin azúcar
- ¼ Vasos de crema agria
- 2 cucharadas de harina de linaza dorada
- 1 cucharada de aceite MST
- 20 gotas de stevia líquida
- ½ cucharadita de extracto de mango
- ¼ cucharadita de extracto de arándanos
- ¼ de técucharadas de extracto de plátano
Preparación
1.Agregue todos los ingredientes a la licuadora y mezcle bien durante 1-2 minutos.
Las porciones contienen 355.75 calorías, 32.63 gramos de grasa, 4.41 m de carbohidratos puros y 4.4 gramos de proteína.
