Hola, amigos. Continuamos con el tema del beneficio y el daño a la semilla de lino, que comencé en el artículo anterior http://detki-roditeli.ru/semy-polnya-poleznye-properties-and-anti-evidence. Hoy quiero decirles no solo las semillas de lino útiles para el cuerpo, sino también describir en detalle las propiedades de la harina de linaza, las semillas molidas en el hogar, así como presentar a los lectores una dulzura tan útil y deliciosa como Urbech.
Semilla de oro de la antigüedad
Nuestros antepasados dijeron: "El que siembra lino cosechará oro". Esto es cierto, el lino se vestirá, alimentará y curará. Se ha escrito mucho sobre los beneficios y el daño a la semilla de lino, pero muchos de los conocimientos antiguos fueron olvidados, el polvo se estaba muriendo con el tiempo y puede haber regresado al pasado de manera irreversible. Pero es agradable ahora que hay una tendencia a revivir la sabiduría de las edades y a volver a enseñar las voluntades de los antepasados: las personas que están cansadas del progreso están buscando curación en la naturaleza.
¿Qué es tan especial en una planta modesta con un tallo delgado y flores de color azul claro? De hecho, esta aparente simplicidad, y el lino en forma de tonto, tiene muchas propiedades curativas:
- tiene un efecto antiviral;
- se utiliza como agente antifúngico;
- puede servir como un agente antibacteriano y antiinflamatorio;
- tiene propiedades envolventes únicas que contribuyen a la restauración de las membranas mucosas y al tratamiento de heridas, úlceras y erosiones;
- muestra un ligero efecto leve.
Además, cada pequeña semilla contiene vitaminas, aminoácidos, fibra vegetal, fitoestrógenos y más de 30 tipos de ácidos grasos omega.
Esta planta se introdujo en el cultivo en los albores de la civilización, pero aún sobrevivió y fue una especie silvestre. Técnicamente, el lino se divide en fagots, rizos y mezhemuks, estas son plantas anuales, y aquí, las especies decorativas pueden ser no solo perennes, sino que también varían en color. El lino puede ser azul, amarillo, blanco y rojo.
¿Cuáles son las semillas de linaza útiles para el organismo
El estudio activo de la composición química de las semillas de lino y su influencia en la fisiología humana comenzó en los años 80 del siglo pasado. Las semillas oscuras o doradas eran especialmente ricas en lignanos (antioxidantes de las plantas) y la vitamina F bastante rara. No debe olvidarse el selenio, que tiene un efecto beneficioso en el cerebro y elimina los metales pesados del cuerpo; también contiene grandes cantidades de semillas únicas.
¿Por qué específicamente las semillas de lino son útiles para el cuerpo humano? En primer lugar, el lino es único en sus propiedades de adsorción suave. El uso regular de preparaciones de linaza purifica la sangre, ayuda a reducir el colesterol, elimina toxinas y productos metabólicos del cuerpo. Es por eso que el lino se usa en oncología y en el tratamiento de tumores benignos, para la recuperación después de la radiación radiactiva y las operaciones pesadas. Las personas que se sometieron a quimioterapia intensiva o quimioterapia se sintieron mejor después de tomar el caldo de semilla de lino. Este remedio también es adecuado para aquellos que necesitan limpiar el cuerpo de escorias, deshacerse de la fatiga crónica, edema y enfermedades broncopulmonares. Para tales finesse está preparando un caldo estándar:
Tres litros de agua hirviendo toman un vaso de semillas y se ponen en un baño de agua. Después de 2 horas hervir el caldo fresco y colar. Bébalo sin restricciones durante tres semanas a aproximadamente un litro por día. El tiempo óptimo de recepción es a partir de las 12 de la tarde.
Las semillas de lino contienen una gran cantidad de ácidos grasos omega, que son esenciales para el funcionamiento normal del cuerpo. En particular, el ácido omega-3 escaso en esta planta se encuentra en la forma más conveniente para una buena digestibilidad. Incluso el aceite de linaza, que se oxida rápidamente en la luz y pierde la mayoría de los nutrientes, es inferior a las semillas secas de las características cualitativas. La capacidad de utilizar semillas de lino baratas de farmacia puede eliminar muchas enfermedades y mejorar significativamente la calidad de vida.
Limpieza del intestino con linaza
Está comprobado que la mayoría de las patologías (casi el 90%) se desarrollan como resultado de trastornos del tracto gastrointestinal. El dolor abdominal constante, el dolor de estómago, la hinchazón, la fatiga crónica, la depresión e incluso la depresión pueden ser un signo de escoria en el cuerpo. La limpieza suave de los intestinos con semillas de lino puede eliminar estos problemas sin comprometer la salud.
Para la gente moderna, para mí contigo, necesitas monitorear cuidadosamente tu dieta. Por que Sí, porque nuestra comida está "llena" con grasas trans y carbohidratos inútiles. ¡En las galletas feas se esconde la grasa culinaria modificada, que será digerida en los intestinos durante décadas!
Me gradué hace más de diez años.Universidad de Tecnología de Alimentos, donde la química de las grasas era un tema perfilado. En el laboratorio del departamento, observé todas estas elogiadas grasas "útiles" de coco y palma. Estos sustitutos baratos obstruyen los vasos y permanecen en las paredes del intestino durante muchos años, ¡el período de su división es de casi 90 años! Los comemos en gran cantidad, porque la grasa de palma (así como el coco hidrogenado) se agregan a la leche y los productos lácteos, los pasteles, la repostería, las salchichas y la carne p /f. Es barato y aumenta significativamente la vida útil de los productos, lo que en conjunto es muy beneficioso para los fabricantes. Como consecuencia de dicha nutrición: malestar, dolor de cabeza, problemas con la piel y el cabello, fatiga crónica.
Cuando se trata de limpiar los intestinos, siempre causa asociaciones desagradables. Y aquí, las semillas de lino proporcionarán un servicio indispensable, reduciendo al mínimo las emociones negativas de este procedimiento. Por que lino Al final, el lino no es el único remedio. No es el único, pero la influencia del lino en el cuerpo es más equilibrada. Juzga por ti mismo: las semillas de linaza son ricas en fibra, vitaminas y oligoelementos, y además, afectan la microflora intestinal, suavizando y envolviendo, sin romper el equilibrio natural de nuestro cuerpo.
Cómo limpiar los intestinos por semillas
Para estos fines, se utilizan comúnmente los siguientes:
- semillas enteras (oscuras y doradas);
- harina de semilla de lino;
- semillas de lino con aditivos (kéfir);
- infusiones de semillas de lino.
Cómo tomar semillas de lino para limpiar los intestinos
La forma más fácil de limpiar los intestinos con semillas de lino es untarlos en un molinillo de café (no muy superficial) y tomar 1-2 cucharadas. Cucharas, bebiendo dos vasos de agua. ¡Hay uno pero! Dicha purificación está contraindicada para las personas con enfermedad renal y vejiga. Demasiadas dosis del líquido pueden causar una exacerbación de la enfermedad y dar una carga innecesaria a los órganos enfermos.
Limpieza de los intestinos con semillas L? Num usitat ssimum con kéfir
Una combinación de kéfir - linaza, más efectiva para la limpieza del cuerpo en el hogar. Los principios activos de estos componentes mejoran las propiedades beneficiosas de los demás. Esta mezcla, entre otras cosas, tiene un efecto antifúngico y anti-helmíntico, suaviza suavemente las masas fecales y protege las paredes de los intestinos de la irritación.
Entonces, necesitas pequeñas semillas de lino (puedes descongelarlas en un molino de café común). En el día tomará de 1 a 3 cucharadas de postre de dicha harina. El curso de limpieza de los intestinos con semillas de lino con kéfir dura 3 semanas.
Lo que hay que recordar al limpiar los intestinos:
- Primero, mantén el ritmo. En cualquier caso, el curso no debe ser inferior a una década (diez días).
- en segundo lugar, es imperativo beber más. Se recomienda no menos de 1,5 litros por día.
- En tercer lugar, la dieta excluye el dulce, la harina yalcohol en cualquier forma. Se adhieren a una dieta baja en calorías.
- Y, por último, los resultados de dicho tratamiento no son instantáneos, pero definitivamente lo serán. Es ligereza en todo el cuerpo, rejuvenecimiento de la piel, cabello hermoso y un buen estado de salud.
Solo sea paciente y establezca una limpieza beneficiosa del intestino con semillas de kéfir y lino. ¡La clave del éxito es una buena infusión y fe en el resultado!
Harina de lino: beneficios y daños
Para evitar confusiones, observo que la linaza de la linaza y la linaza industrial son dos productos diferentes. No importa cómo lo intentes, no puedes obtener harina en casa. La principal diferencia entre los dos productos es la presencia de aceite de linaza en el suelo. Este ingrediente está ausente en una harina industrial fabricada, se puede almacenar por mucho tiempo, ya que no se oxida rápidamente.
Es posible que el beneficio de la harina de la semilla de lino, así como el daño, sea ligeramente exagerado: no posee propiedades milagrosas para curar a las personas en el lecho de muerte, pero es un medio excelente para hacer dieta y mejorar el cuerpo.
La harina de harina se utiliza ampliamente en la alimentación saludable, principalmente para la normalización del tracto intestinal de SURFACTOR. Es rico en micronutrientes de la belleza - potasio, magnesio, zinc. La proteína, que forma parte de ella, es similar a la proteína de soja y es muy nutritiva. Un ácido poliinsaturado de omega previene varias enfermedades, especialmente su gran papel en la prevención de enfermedades del sistema cardiovascular. La harinaTiene un efecto beneficioso sobre el trabajo del hígado y los riñones, normaliza el trabajo del corazón y el sistema endocrino, actuando como un antioxidante.
Esta herramienta es un descubrimiento para aquellos que desean mejorar su salud sin hacer ningún esfuerzo especial. Después de todo, la principal calidad de la harina de lino es su versatilidad. Simplemente puede agregarlo a sus platos o bebidas favoritos y pasar suavemente el curso de tratamiento y purificación.
Los beneficios de las semillas molidas: recetas para el tratamiento
En lactostasis en madres lactantes
Las madres jóvenes a veces tienen endurecimiento del pecho (lactostasis), y para minimizar los efectos y aliviar el estado de salud, uno tiene que hacer lo siguiente: tomar ropa de cama y avena (1: 1), agregar 1 artículo. l Aceite de alcanfor y sumergir una masa densa en el agua. Una cuchara de ella debe ser aplicada al pecho.
Artritis
200 g de semillas de repollo y añadir agua hirviendo a la formación de repollo. Enfríe un poco, transfiera la papilla a una bolsa limpia de tela natural y haga cataplasmas: péguelas a la articulación inflamada, envuelva la compresa con una venda elástica para una buena fijación y manténgala fresca. Elimina incluso el dolor más intenso. El catcher puede usarse repetidamente, solo hay que calentarlo.
Impacto
También es posible aliviar el dolor cuando se golpea. En este caso, la harina, vertida en una bolsa (tela), se debe colocar en agua caliente y se debe colocar en el lugar del paciente.
Diabetes tipo 2
Hierva 5 minutos de semillas molidas (2 cucharadas). En medio litro de agua, cubra con una tapa y deje enfriar. No retire la tapa hasta la parte superior.La gelatina no formó una película. Tomar el caldo durante media hora antes del desayuno.
De úlcera de estómago y gastritis
Merienda en un molinillo de café 600 g de semillas de lino. Ponga la harina en una sartén profunda, preferiblemente de hierro (puede ganso), agregue 2 tazas de agua y dos huevos de pollo bien batidos. Prender fuego No deje de interrumpir hasta que la masa no hierva. En un calor suave para hervir durante unos 20 minutos, retire del fuego y agregue medio kilo de mantequilla cruda sin sal fresca y 0,5 kg de miel. Una vez más, envíe al fuego y cocine por exactamente 7 minutos, revolviendo constantemente. Enfriar la masa y repartir sobre bancos de dos litros. Con una úlcera, gastritis con cualquier acidez, estreñimiento, es necesario comer una cucharada de medicamento 3 veces al día durante 20 minutos antes de comer. Almacenar en el refrigerador. El efecto se mantiene hasta por 5 años, luego el tratamiento debe repetirse nuevamente.
Contraindicaciones para el uso de harina de linaza
Pero, como con cualquier medicamento, hay una contraindicación en la harina de lino. Hay algunos de ellos. Al tomarlo, debe tener en cuenta el efecto laxante del producto y abandonarlo durante los ataques de cálculos biliares y enfermedad renal.
Cómo triturar semillas
Hay varias formas de descongelar las semillas de lino:
- puedes usar un molino especial para la linaza;
- , puede mezclar las semillas en un molinillo de café o en un molinillo de especias, pero en este caso, lave bien el aparato antes y después de usarlo;
- Puedes usar un procesador de alimentos o una licuadora;
- Finalmente, puedes usar el mortero ymeditar
Todos estos métodos tienen ciertas ventajas y desventajas, solo usted decide si molerá las semillas o comprará un producto terminado.Lo que haya hecho es una regla importante:
- la semilla de linaza molida contiene aceite de linaza, debido a esto, el producto se echa a perder y el caldo no saldrá durante mucho tiempo, será necesario moler las semillas con bastante frecuencia.
Semillas de lino Urbech - Salud en cada cuchara
En farmacias y tiendas especializadas, puede comprar semillas de lino de tonos dorados y oscuros.En principio, estos dos tipos de semillas prácticamente no difieren, a excepción de una, solo de las semillas de lino oscuro preparadas con deliciosas y útiles urbech.Que es estoUrbech es una pasta única de linaza, mantequilla y miel, un producto alto en calorías, capaz de llenar una cantidad significativa de pérdidas de energía y reponer las reservas de vitaminas y microelementos del organismo.Es por eso que está en demanda en la zona montañosa.
En Daguestán, hasta el día de hoy están preparando el camino de su abuelo.Las semillas de lino oscuro se frotan a mano en molinos de piedra.La harina de linaza impregnada con aceite aislado y se convierte en una pasta de semilla de lino, es decir, Urbech.Ella, como regla, añade miel natural y mantequilla.Las proporciones en la receta clásica son iguales, pero se pueden ajustar al gusto.
Urbich se puede comer como un plato independiente, por ejemplo, para untar pan.Es muy sabroso, se parece a una tarta de pasta de chocolate.A los niños les encanta animar el peso dulce, sin pan ni suplementos.Eso es todoun caso donde se puede permitir la dulzura y no tener miedo de la salud del bebé. Además, se puede añadir urbech a las gachas. Y si le agrega fruta fresca o seca, resultará ser un excelente reemplazo para los dulces y los dulces de consumo. Todas las propiedades beneficiosas del lino se almacenan en la pasta. Urbech puede usarse como un tónico para debilitar la fuerza, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y la afección de la piel. Se utiliza como un agente antiparasitario, utilizado para los trastornos inmunes.
La pasta de semillas de lino se puede tomar con angina y bronquitis: envuelve suavemente la garganta y proporciona un efecto antibacteriano y exhalado, suaviza el dolor y elimina los focos de inflamación. El uso preventivo de este producto rejuvenece el cuerpo. Urbech también tiene un pronunciado efecto antiinflamatorio, por lo que se recomienda su uso en enfermedades del tracto gastrointestinal. La pasta delicada y dulce también reduce el nivel de colesterol "malo" y previene la formación de coágulos de sangre.
Semillas germinadas L? Num usitat? Ssimum
La avitaminosis es insidiosa, ya que la falta de vitaminas también puede estar en medio de la abundancia de frutas y verduras. ¿Confía en el origen de esos dones de la naturaleza que han caído sobre su mesa? ¿Dónde crecieron, cómo se procesaron, cuánto tiempo se mantuvieron? No es sorprendente que en los últimos años se haya prestado tanta atención a las semillas de lino germinadas, en ellas las vitaminas se encuentran en "forma pura". Además, estos "graneros" pueden crecer en su alféizar.
En las semillas, la germinación ocurre una verdadera "explosión" de energía y esta energía, y en una forma fácilmente digerible,Las semillas darán a tu cuerpo.
Las semillas de lino brotadas se utilizan de la misma manera que las semillas de otras plantas. Puedes hacer ensaladas y sándwiches. Se pueden almacenar para una acción, pueden pararse fácilmente una semana en el estante inferior del refrigerador. Los brotes de linaza te apoyarán en un momento difícil, llenarán la falta de vitaminas y aminoácidos.
Cómo germinar semillas de lino
Al cultivar lino, es posible que encuentre un problema como el moco y las semillas no brotarán cuando se remojan. ¿Cómo hacerlo bien? Hay varias formas de germinar semillas de lino. El primero, el más simple, lo describiré en detalle, el segundo, con la mezcla de semillas de lino con semillas de cualquier otra cultura, se puede ver en el video.
Método uno:
El segundo método , más complejo, pero también más confiable. Cómo hacerlo - ver el video.
¡El lino para la belleza de la piel es joven y las trenzas son fuertes!
Máscaras para rostro
Debido a su rica composición química, la linaza es un excelente producto cosmético. Esta versión asequible de la calidad de los cosméticos caseros no es inferior a los productos de las marcas famosas. Aquí están nuestras abuelas que no sabían nada acerca de los microelementos, las enzimas y el colágeno, y en los remedios naturales eran verdaderos profesionales. Y del arsenal de la sabiduría popular, le ofrezco máscaras de linaza fáciles y asequibles para una persona.
Mascarilla hecha de semillas de lino para pieles secas
Una maravillosa máscara, donde las semillas de lino desempeñan el papel de una sustancia vitamínica para la piel seca, elimina la inflamación. Eliminar el peeling y exprimido.
Sólo necesitarás 2 artículos. l Linaza y 400 ml de agua. Vierta las semillas y póngalas en fuego, las necesita para hervir completamente. Deje que la mezcla resultante se enfríe (debe estar caliente, pero no caliente ni fría), aplique suavemente sobre la tela preparada y aplique sobre la cara. Sostenga la máscara durante 20 minutos y enjuague con agua tibia, y luego enjuague su cara con frío. Esta mascarilla es adecuada para el cuello. El efecto se notará de inmediato.
Mascarilla con semillas de lino para piel flácida cansada
Las mujeres de la era Balzac como un rejuvenecedor simple y confiable.El remedio será la máscara de semilla de lino para la persona con la adición de manzanilla. Esta mascarilla hará que la piel se vuelva firme y tierna, mejorará la complexión de la cara y suavizará las arrugas finas.
Tomar 2 cucharadas Flores de manzanilla y verterlas con agua hirviendo. Cuando la infusión se enfríe, cuele y agregue 1 cucharadita. l semilla de lino Después de una hora, cuando el líquido se convierta en una esponja, aplíquelo en la cara. Es mejor hacerlo con un tampón o una esponja. Mantener la mascarilla durante un cuarto de hora y lavarla con agua tibia. Después de tal procedimiento, es útil recostarse durante una hora, descansar la piel y luego aplicar su crema nutricional favorita.
Máscara de linaza para efecto lifting
Es una buena manera de hacerlo, ya que es muy posible levantarlo en casa utilizando semillas de linaza. Todo lo que se necesita es paciencia y orientación hacia el objetivo. Se debe decir que las semillas de lino dan un gran efecto de lifting a la cara: la piel se vuelve elástica, las arrugas suaves se suavizan, la decoloración y el tinte gris de la piel desaparecen.
Cómo hacer una máscara de estiramiento facial a partir de semillas de lino:
Antes de ir al trabajo, vierta una cucharadita de semillas con 1/3 de taza de agua hirviendo, revuelva suavemente y cubra con una servilleta. Y por la noche, aclarando la piel de la cara, aplíquele una masa densa. Cuando se seque la primera capa, aplicar la segunda. Puede utilizar un cepillo de silicona o una bola de algodón normal. Para completar el efecto es necesario aplicar 5-6 capas. Naturalmente, durante tal procedimiento, no tiene que reír y hablar. Haz una máscara de elevación durante 14 días y muéstrala en un espejo para tiConsuelo, sin duda!
Mascarilla para el cabello con semillas de lino
La nutrición requiere no solo piel, sino también cabello. A menudo, comprando un champú caro y no obteniendo el resultado deseado, suspiramos, dicen, una vez más apurados para falsificar. Pero el champú, no importa cuán "marcado", no pudo curar el cabello. Y todo lo que hay que hacer, una vez más, recuerde la receta de la "abuela" y comience a actuar. Para "hacer crecer una trenza hasta la cintura" no se necesitan pociones de ultramar. En cada casa hay un bulbo y miel, bueno, y las semillas de lino y ortigas se pueden comprar fácilmente en la farmacia más cercana.
Corte el bulbo lo más pequeño posible, literalmente en una papilla. Añadir una cucharada de miel y medio vaso de caldo de lino. Esta mezcla debe ser frotada en el cuero cabelludo y esparcida uniformemente a lo largo del cabello. Luego envuelva la cabeza con una película, caliente con una toalla y disfrute viendo su transmisión de TV favorita durante 30 minutos. Luego se lava la mascarilla y se enjuaga el cabello limpio con una mezcla de caldo de ortiga y linaza.
Si el uso de cebollas es imposible debido al aroma persistente, puede hacer una máscara simple para el cabello con semillas de lino.
Necesitarás 2 cucharadas Semillas y 2 tazas de agua. Mezcle la mezcla al fuego y revuelva hasta que el líquido se espese. Para el cabello seco en una masa calmante, agregue una cucharadita de caña o aceite de ricino y, para obtener grasa, unas gotas de cualquier aceite esencial. La mezcla se distribuye uniformemente sobre el cabello, la cabeza se cubre con una película y una toalla. La máscara se mantiene durante 2 horas, luego se lava. Para un efecto duradero es necesario.El curso de tales procedimientos (no menos de 10).
Laminación del cabello
El objetivo principal de la laminación del cabello era su coloración segura. La pintura cementaría las áreas dañadas del cabello, y la masa del cabello se volvió más densa, y el color no perdió su brillo por mucho tiempo. Debo decir que tal procedimiento en el salón de la satisfacción no es barato. ¿Qué hacer si quiere ver "un millón", y asignarlo a una peluquería puede un centavo? Fetch semillas de lino. El efecto será el mismo, y el presupuesto familiar no sufrirá. Intenta enjuagar tu cabello con un caldo de lino.
Por la mañana completar 2 cucharadas litro de agua hirviendo, y por la noche colar y usar como un enjuague regular. Sentirás la diferencia de inmediato.
Y otra receta para la verdadera laminación del cabello con semillas de lino.
Para su preparación, excepto 1 cda. Las cucharas de semillas de lino necesitarán otra cucharada de conos de lúpulo. Verter los dos ingredientes con agua caliente (250 ml) e insistir durante una hora, filtrar. Lavamos la cabeza como de costumbre, luego enjuagamos la infusión, empapando activamente el cabello. Secamos y disfrutamos del excelente efecto: el cabello brillará, como después del procedimiento del salón. Además, dicha laminación doméstica ayuda a fortalecer el cabello y elimina la caspa. Tres en uno, diría yo)).
¡Aquí está qué - las semillas de oro! En las semillas de lino se ocultan gran fuerza y beneficios, y es una pena mínima, y eso es posible por el mal uso. Una vez más, estoy a favor del tratamiento de los dones simples de la naturaleza: usar las cosas que nos dan la tierra, aprender a beneficiarnosEl más asequible, no se case con los elixires imaginarios: todo lo que un hombre necesita es una naturaleza que le dio hace mucho tiempo. Como dicen, solo estira tu mano y tómala.
¡La salud de todos!
Con amor, Irina Lirnetskaya
