Receta
Masa
- 1 1/2 taza de harina de almendra
- 1/4 taza de eritritol
- 2 cucharadas l polvo de psyllium
- 1/2 taza de crema agria
- 1/3 taza de mantequilla salada
- 2 huevos grandes
- 1 1/2 cucharadita. maquinilla de afeitar
- 2 cucharadas l semillas de amapola
- Cedro 1 limón
- 1 cucharadita extracto de vainilla
- 1/4 cucharadita. stevia liquida
Relleno
- 2 céntimos. l jugo de limón
- 1/2 eritritol en polvo
- 1/2 taza de mora
- 1/4 taza de crema de grasa
- 6to c. l mantequilla
Preparación
1.Agregue el aceite de prueba a la sartén y funde a fuego medio. Cortar 1/4 taza de eritritol en polvo.
2.Agregue todos los ingredientes secos en un tazón y mezcle bien.
3.En un tazón aparte, agregue todos los ingredientes húmedos y mezcle. Después de que la mantequilla se derrita, agregarla en ingredientes húmedos.
4.Agregue lentamente los ingredientes secos en mojado, mezclándolos bien hasta que se forme la masa.
5.Alinee la masa en forma de horneado profundo y hornee por 20-25 minutos a 176 ° C.
6.Retirar del horno y enfriar.
7.Triturar 1/2 taza de eritritol para rellenar y posponer. Muela las moras en el procesador de alimentos y retire las semillas adicionales.
8.Agregue el jugo de limón y el eritritol en polvo en el puré de papas de mora y mezcle bien.
9. Mezclar juntos 6 cucharadas. l Mantequilla y mantequilla cremosa y luego mezclar con el puré de papas.
10.Coloque el relleno sobre la masa preparada y colóquelo en el refrigerador durante 20-30 minutos.
En total hay 8 porciones de pastel, cada una de las cuales contiene 361.13 calorías, 34.36 gramos de grasa, 4.65 metros de carbohidratos puros y 7.35 gramos de proteína.
