El ritmo moderno de la vida es tal que uno puede adherirse a los principios de una nutrición racional adecuada, no a todos. Pero abandonar los productos nocivos que rompen el trabajo de todos los órganos y causan un envejecimiento intenso de las células, está en el poder de todos. Necesitas conocer al enemigo en la cara, por lo que los nutricionistas tienen una lista de productos que causan el máximo daño al cuerpo.
Entonces, ¿qué productos causan el envejecimiento?
Azúcar refinado
Los cristales dulces obtenidos por el procesamiento industrial de la remolacha azucarera son completamente inútiles en términos del valor nutricional de los productos humanos. El azúcar es la fuente de calorías vacías, lo que conduce a trastornos metabólicos y provoca obesidad. Causa el daño primario al páncreas, que es muy sensible a la ingesta excesiva de glucosa con los alimentos.
Al consumir azúcar y todos los productos culinarios en los que está incluido, se altera el metabolismo de la insulina, hay un fallo en el sistema hormonal, que provoca un desgaste prematuro del tejido pancreático sensible.Las violaciones en el trabajo del páncreas, debido a las fluctuaciones regulares en el nivel de azúcar en la sangre, reducen significativamente la duración y la calidad de vida, y contribuyen al desarrollo de enfermedades crónicas.enfermedades (diabetes mellitus, hipertensión arterial, obesidad, etc.) .Además, los amantes del dulce pueden afirmar, a partir de un momento determinado, la aparición de un gran número de arrugas prematuras.La captura de postres a base de azúcar conduce a la sequedad de la piel, lo cual, usted acepta, no ha agregado belleza a nadie.
Levadura termofílica
Como se ha demostrado en las últimas décadas, la levadura es muy reactiva y, cuando ingresa al cuerpo, daña las células.Las levaduras utilizadas para la cocción de productos de panadería no fractarios, y viceversa, están encapsuladas (están presentes en cápsulas a base de gluten).Los expertos señalan que con el alto contenido de cultivo de levadura en el cuerpo, las ascosporas se forman en el tracto digestivo que se absorbe a través de las paredes del intestino y provoca la destrucción de las membranas celulares, lo que a su vez provoca el crecimiento y desarrollo de las células de los pacientes (oncológicas).
Las levaduras que entran al cuerpo con los alimentos, activan los procesos de etanol, lo que conduce al desarrollo de la acidosis (la fermentación del alcohol termina con la formación de alcohol acético y aldehído acético, son los productos finales del decaimiento)Es decir, en el consumo diario de productos que contienen levadura en la formulación, el cuerpo se encuentra en la etapa de acidosis, que se expresa en un mayor envejecimiento.
Margarina y cualquier producto a base de esta, así como harina de alta calidad
Se perciben las grasas artificiales y la harina refinadas producidas tecnológicamente, sin los más mínimos signos de fibra dietética (fibra)nuestro organismo como sustancias extrañas, incapaz de digerir en el sistema digestivo, ni se divide, porque la naturaleza no proporciona enzimas especiales capaces de hacer esto.La realidad es que las sustancias sintéticas no se excretan del cuerpo, sino que solo se depositan en el tejido adiposo subcutáneo.Es por eso que la celulitis en la piel se llama acertadamente no solo el depósito de grasa, sino también la composición de sustancias tóxicas.
También los componentes artificiales y sin refinar que provienen de los alimentos se acumulan en los conductos biliares del hígado, lo que conduce a la aparición de hígado graso.El organismo de la escoria, que ha acumulado una masa crítica de carcinógenos y componentes tóxicos, sufre no solo de obesidad, sino también de la demora del exceso de líquido en los tejidos (hinchazón de la cara, bolsas debajo de los ojos), disminución de la elasticidad vascular y aumento de los niveles de colesterol peligroso en la sangre.De la evidencia objetiva externa de toxinas acumuladas, palidez excesiva de la piel, la presencia de aumento de la pigmentación, manifestaciones alérgicas, erupción de acné puede ser notada.Está claro que el cuerpo envejece intensamente en presencia y con la reposición constante de carcinógenos.
Bebidas alcohólicas
Independientemente del contenido de alcohol en la bebida, cuando ingresa al cuerpo, la inevitable interrupción del funcionamiento del principal órgano de limpieza, el hígado, conduce automáticamente a una disminución.Procesos de desintoxicación.El resultado de la falla es que la sangre, enriquecida con toxinas no extraídas, está mucho peor saturada con las moléculas de oxígeno del tejido y las células.Se encuentran en un estado de "hambre de oxígeno". El uso sistemático de alcohol a corto plazo provoca arrugas en la piel, su envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas en la cara .
Café y bebidas energéticas con cafeína (energía)
Desde hace tiempo se sabe sobre el efecto estimulante de la cafeína en el sistema nervioso central.El abuso del café causa una pérdida en los ritmos circadianos del cuerpo, lo que conduce a una disminución en la calidad del descanso nocturno y reduce la producción de hormonas juveniles por la pseudofaringe.Con solo decir que cuanto más tome las bebidas con cafeína que ha consumido durante el día, menos hormona juvenil producirá una epífisis durante el sueño.
No es difícil rechazarlo de los productos enumerados.Si dentro de un mes excluye completamente los alimentos de la lista a continuación, con mucho gusto encontrará una mejora radical, salud y apariencia.Estar saludable
También puedes aprender a disminuir el envejecimiento en este artículo.
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