El aceite de coco contiene nueve ácidos grasos esenciales, y aquí puede leer sobre las propiedades positivas de los ácidos grasos que afectan su salud.
1. El ácido láurico (C12H24O2)
El ácido láurico (C12) es el ácido graso más común en el aceite de coco prístino, con un porcentaje promedio de 45-56%.Es un ácido saturado graso y carboxílico derivado del alcano n-dodecano, por lo que a menudo se lo llama ácido dodecánico.El ácido láurico se refiere a los ácidos grasos de cadena media, los llamados MCT (triglicéridos de cadena media) o MCFA (ácidos grasos de cadena media).Numerosos estudios científicos confirman los efectos antimicrobianos, antimicóticos y antibacterianos del ácido láurico.También se ha demostrado científicamente su efecto positivo sobre las garrapatas.Aparentemente, el olor imperceptible de este ácido graso tiene un efecto de restricción en la araña y otros insectos hemorrágicos.
2. Ácido mirrínico (C14H28O2)
Ácido mirrínico, también llamado ácido tetradecanoico, contenido en aceite de coco a un nivel de 16 a 21%.Es uno de los ácidos grasos saturados de cadena media (C14).Al igual que el ácido láurico, es ácido graso saturado y ácido carboxílico, y está hecho de alcano n-tetradecano.El ácido mirridínico está presente en la mayoría de las grasas animales y vegetales, y ahora se sabe que desempeña un papel importante en la creación de biopelículas celulares humanas y la función inmunológica celular en su cuerpo.
Sin embargo, el cuerpo no puede producir este ácido graso, por lo que es un número indispensableácidos grasos. Al aplicar aceite de coco a la piel, el ácido místico proporciona un agradable efecto refrescante. Por lo tanto, es genial en caso de un bronceado pequeño y también puede ayudarlo a restaurar rápidamente la piel dañada.
3. Ácido caprílico (C8H16O2)
El porcentaje de contenido de aceite de coco saturado en ácido cáprico saturado (es ácido octanoico) es del 8% al 13%, por lo que se encuentra en el tercer lugar entre los ácidos grasos. El ácido caprilino se usa en muchos rociadores de insectos, como si golpea la cáscara quitinosa de los insectos, lo disuelve completamente. Por lo tanto, el ácido tiene un efecto antiparasitario. También se utiliza contra las infecciones bacterianas.
Al tomar ácido caprilino, puede aumentar la ingesta de aminoácidos, calcio y magnesio, lo que puede tener un efecto beneficioso sobre el crecimiento muscular. Contrarresta la degradación del tejido muscular, que puede ocurrir en el estrés muscular grave y acelera la curación de los músculos dañados. Durante el proceso digestivo, el ácido caprilino en el hígado provoca la formación de cetonas. Es una fuente importante y estable de energía para el cerebro, especialmente en enfermedades como la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson, la EM y la diabetes. El cuerpo humano es capaz de producir ácido caprílico independientemente, pero en pequeñas cantidades.
4. Ácido palmítico (C16H32O2)
El ácido palmítico (alcohol cetílico o incluso ácido hexadecanoico) es un ácido saturado cuyo contenido en aceite de coco es de aproximadamente 6-9%. Estos sonLos palmitatos se utilizan a menudo en la industria cosmética. Los ácidos grasos no unidos, que también incluyen el ácido palmítico, son un componente extremadamente importante de la barrera cutánea humana y de nuestro manto ácido.
Este ácido graso se usa a menudo en cosméticos para el cuidado de la piel madura. El ácido palmítico proporciona protección contra la oxidación contra influencias externas, como los contaminantes del medio ambiente. Además, el ácido hexadecanoico es una importante fuente de energía para la salud del corazón y regula la conexión celular y la función de nuestras células individuales en el cuerpo. Hasta cierto punto, participa en la creación de todos los procesos del cuerpo y sirve como el principal depósito de energía. Además, el ácido palmítico contribuye a la formación de protección de la piel en forma de vitamina D. El ácido palmítico, como suplemento nutricional, puede aumentar la ingesta de proteínas, magnesio y calcio en el cuerpo, especialmente en los niños, por lo que no debe abstenerse de tomar ácido palmítico.
5. Ácido cáprico (C10H20O2)
El ácido cáprico (ácido decanoico), también el ácido graso de cadena media, está contenido en el aceite de coco a un nivel de 5 a 7%, y ahora se usa con éxito en algunos medios contra los piojos. Se dice que obstruye los órganos respiratorios (tráquea) de los parásitos y, por lo tanto, los mata. Algunos remedios antiparasitarios naturales para animales pequeños (contra garrapatas, pulgas, etc.) contienen este ácido graso. Además, el ácido cáprico y sus derivados se utilizan a menudo en la industria cosmética, sobre todocomo aditivo limpiador y emulsionante en champús y geles para la ducha.
En su cuerpo, el ácido cáprico se convierte en monoglicérido, es decir, monocaprine, que tiene un agente antibacteriano y antiviral.Los estudios ya han demostrado que la monocaprina es un agente antiviral durante el VIH.Además, el ácido caprinaico promueve el colesterol bueno HDL en el cuerpo humano y animal, y reduce el colesterol LDL.
6. El ácido oleico (C18H34O2)
El ácido oleico es el constituyente más importante de los ácidos grasos monoinsaturados, y su porcentaje en aceite de coco es del 4 al 7%.El ácido graso omega-9 se encuentra en casi todas las grasas y aceites y grasas vegetales y se usa en la industria principalmente para la producción de jabón y surfactantes.En estudios epidemiológicos en el Mediterráneo, se ha encontrado que la enfermedad cardiovascular es mucho menos común en aquellos países donde se usa aceite con alto contenido de ácido oleico.
Esto se debe en parte al efecto antihipertensivo y, en consecuencia, a la protección del corazón.Los estudios clínicos continúan mostrando que los ácidos grasos monoinsaturados reducen el colesterol total y especialmente el colesterol LDL "malo", y equilibran la proporción de colesterol HDL y colesterol LDL.Incluso si tiene inflamación en los vasos sanguíneos, estos pueden disminuirse al usar ácido oleico.Los ácidos grasos monoinsaturados, como el ácido oleico, hacen que la barrera lipídica de la piel sea más permeable y, por lo tanto, más susceptible a los fármacos solubles en grasa.
7.Ácido esteárico (C18H36O2)
El ácido esteárico (ácido n-octadecanoico) es un ácido graso saturado de cadena larga (C18), que se utiliza principalmente en la fabricación de alimentos y es indispensable para la creación de jabón. El aceite de coco contiene de 2% a 3% de ácido esteárico. Tiene un efecto hidratante y, por lo tanto, es común en los cosméticos para pieles secas, sueltas y sensibles. Los aceites que contienen un mayor nivel de ácido esteárico, aumentan la cobertura de la piel hidrolizada y la protegen de influencias externas. En general, el ácido esteárico se considera bien tolerado, ya que tiene poco efecto sobre los niveles de colesterol.
8. Ácido linoleico (C18H32O2)
El ácido linoleico es un ácido graso insaturado, que pertenece a la familia de los ácidos grasos omega-6 y es uno de los ingredientes anti-edad más eficaces en cosmética. El porcentaje de contenido de aceite de coco es de hasta el 1,5%. Como componente de las ceramidas humanas en la piel, promueve un brillo saludable y fortalece el cabello. Las ceramidas son esenciales para la salud del cabello y la piel. El ácido linoleico proporciona suficiente humedad y proporciona un revestimiento protector.
El ácido linoleico tiene un fuerte efecto antiinflamatorio y, por lo tanto, es beneficioso si tiene problemas de la piel como el acné, la dermatitis atópica y la psoriasis. El ácido graso puede debilitar la fuerte decoloración de la piel (hiperpigmentación, por ejemplo, en el caso de manchas de edad, acné o luz solar fuerte). Además, el ácido linoleico regula la síntesis de melanina,Proporciona una buena humectación de la piel y le proporciona una muy buena protección contra influencias externas como el viento, el frío, las toxinas térmicas y ambientales.
9. El ácido caproico (C6H12O2)
El ácido cáprico (ácido hexanoico - C6) es un ácido graso saturado de cadena corta que tiene un efecto antiparasitario.Contiene aproximadamente un 1% de aceite de coco y actualmente se utiliza en algunos productos contra los piojos como ingrediente activo.Además, este ácido graso se usa en desodorantes cosméticos naturales, porque combate los microorganismos responsables de los olores desagradables debajo de las axilas.El ácido graso puede neutralizar las bacterias que causan el olor.Los triglicéridos del ácido nítrico y cáprico mejoran la barrera lipídica de la piel y previenen la pérdida de humedad.
