La vitamina O 13, o ácido ortoico, una sustancia soluble en agua similar a la vitamina en forma de polvo blanco, se abrió a principios del siglo XX a partir de desechos de la producción de vino.
Una sustancia de origen vegetal se destruye fácilmente bajo la influencia de la luz solar y las altas temperaturas. Su fórmula es C5H4N2O4.
Propiedades útiles
Está incluido en la composición de todas las células del cuerpo y participa en la síntesis de ARN y ADN.
Sangre
El ácido ourótico mejora la hematopoyesis de la sangre blanca y roja: leucocitos y eritrocitos. Activa la síntesis de proteínas en el cuerpo, tiene un efecto beneficioso sobre el hígado y se utiliza en el tratamiento de enfermedades de los órganos.
Corazón
La vitamina O 13 mejora el estado del sistema cardiovascular, promueve el desarrollo y el crecimiento del cuerpo al estimular la división celular.
Durante el embarazo
Al planificar el embarazo, el ácido ortoico es un medio para mejorar la salud reproductiva. Cuando se espera a un bebé, es un elemento necesario para la formación adecuada de los sistemas y órganos del feto.
desempeña un papel importante en la transformación del ácido pantoténico y el ácido fólico y en laObtención del aminoácido de la metionina. Un ingrediente útil es promover activamente la producción de bilirrubina, lípidos y ácidos nucleicos.
Para la belleza y la juventud
El ácido aromático previene el envejecimiento prematuro del cuerpo, especialmente la piel de la cara. La admisión al cuerpo sirve para prevenir el desarrollo de la anemia. Se ha demostrado una alta eficacia en enfermedades de la piel (neurodermatitis, eccema, ictiosis, psoriasis) en niños de 6 meses a 10 años.
El ácido ourótico tiene un efecto beneficioso sobre la gota debido a la normalización de la producción de ácido úrico. Por lo general, el medicamento se prescribe en una cantidad de 25 mg por día. El tratamiento con ácido durante la gota se lleva a cabo durante 1 mes con un descanso de 2 semanas.
Los ácidos de sal se usan para la anorexia y la pérdida de peso, así como después de un ayuno prolongado. Utilizado eficazmente en lactantes con prematuridad.
Indicaciones de uso
La vitamina O 13 en la farmacia se puede encontrar bajo el nombre orotate potassium and magnesium orotat. Medicamentos presentados, la autoadministración como suplemento nutricional está prohibida. Cuando el cuerpo no es capaz de producir una sustancia útil por sí solo, debe utilizarse una preparación artificial para las violaciones de la microflora intestinal que surgieron como resultado de la influencia negativa de los antibióticos, el alcohol y las enfermedades estomacales.
Un médico puede prescribir un remedio como un método eficaz de tratamiento complejo de una de las enfermedades:
El ácido aurótico se utiliza para eliminar los efectos adversos de los medicamentos destinados al tratamiento:
- sulfanilamidas;
- resocin;
- antibióticos;
- hormonas esteroides;
- paragila.
La vitamina O 13 en dosis altas se requiere para la actividad física severa y en el período de recuperación después de sufrir enfermedades o intervenciones quirúrgicas.
En cosméticos, las sustancias se utilizan como suplementos para cremas faciales. En cosmética, el ácido promueve el rejuvenecimiento al reducir las arrugas, eliminando la irritación, la descamación y la piel seca de la cara.
Contenido en alimentos
La vitamina O 13 se encuentra en cantidades suficientes para la salud humana y el bienestar normal en los siguientes productos:
- hígado de animales: de 1500 a 2100 microgramos por 100 gramos;
- levadura;
- suero;
- cultivos de raíces;
- leche de vaca - 105 microgramos, oveja - 320, pecho - 7 microgramos por 100 gramos);
- crema agria;
- kumys;
- crema;
- queso.
Los productos se encuentran en forma de potasio, magnesio y sales de calcio, los intestinos se absorben en el torrente sanguíneo y en el torrente sanguíneo se convierten en ácido libre, que se extiende a todos los sistemas y órganos.
El ácido aromático de los alimentos se absorbe rápida y fácilmente. Posible deterioro de la asimilación como consecuencia del consumo humano.Bebidas alcohólicas y alimentos, que favorecen la aceleración de la motilidad intestinal.
Requisito diario
Dosis diaria necesaria para mantener el bienestar normal:
Grupo
Norma r
Adultos
0.5-2.0
Mujeres en el embarazo
Hasta 3.0
Mujeres
lactancia
Hasta 3.0
Niños
0.5-1.5
Grudnichki
0.25-0.5
En presencia de diversas enfermedades, el médico puede recomendar aumentar la dosis diaria, hasta 3 gramos por día. La vitamina O13 no es tóxica.
Falta
El cuerpo produce independientemente el ácido orético, en la leche materna y en los intestinos. En combinación con una nutrición adecuada, la probabilidad de un déficit se reduce a cero.
En casos raros, los medicamentos que contienen vitamina O 13 se prescriben para uso adicional en patologías graves y en la adolescencia.
Exceso
El uso de un preparado artificial que exceda la dosis diaria puede causar los siguientes problemas:
- dermatosis de origen alérgico, expresada por picazón y enrojecimiento intensos, y después de la retirada de fármacos;
- desorden de mayo;
- distrofia hepática en una dieta restringida en proteínas.
Interacción
La ingesta de la sustancia contribuye a una mejor asimilación del cuerpo humano por la vitamina B9. Con la deficiencia de vitamina B12, el ácido ortoico puede reemplazar hasta cierto punto una sustancia con algunos procesos enzimáticos.
Con las dosis diarias adecuadas, el ácido ortoico es una sustancia única que tiene un efecto positivo no solo en la condición del cuerpo humano, impidiendo el desarrolloMuchas enfermedades y participación en la eliminación de diversas patologías, pero también en la belleza de la piel de la cara y del cuerpo.
