La gota es una enfermedad compleja representada por la acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones y los tendones.Naturalmente, para curar esta enfermedad, se requiere un tratamiento médico prolongado.Pero no podemos limitarnos a usar drogas solo.El curso debe incluir necesariamente una dieta especial.Más a menudo, al paciente se le asigna una dieta número 6 con gota.
¿Qué es la dieta
La gota es una enfermedad del sistema genitourinario.Y como usted sabe, la orina es un producto del procesamiento de lo que se consume en alimentos y bebidas.Es por eso que la dieta acelera enormemente el proceso de tratamiento de la gota.
La Dieta Clásica # 6 está dirigida a personas que sufren de gota, en cualquier etapa de la enfermedad.
La peculiaridad de este método de tratamiento es la negativa a usar productos que contengan purinas.
Para que los cristales de ácido úrico se disuelvan y escapen rápidamente del cuerpo, beba al menos dos litros de agua por día.Cuando se trata de gota, está estrictamente prohibido tomar bebidas carbonatadas que causan irritación de la mucosa intestinal y la orina.
Si durante una gota, se prescribió cierta dieta al paciente, entonces se debe saber que durante un día, usemos:
- 90 gramos de grasa;
- 450 gramos de carbohidratos;
- 80 gramos de proteína;
- Alrededor de 8 gramos de sal.
La cantidad total de alimentos recibidos esNo más de 2700 kilocalorías, con una dieta de no más de tres kilogramos de productos. Es necesario comer porciones pequeñas y cinco veces al día.
Es muy importante cumplir estrictamente con todas las normas dietéticas. Dado que cualquier violación puede causar un ataque de dolor y volver a la etapa inicial del tratamiento, se necesita gastar mucho más y paciencia.
Todo lo que puede y no puede ser con una dieta "tabla # 6"
Cuando una persona sufre de una enfermedad como una gota, decide seguir la dieta de la "tabla 6", entonces debe conocer algunas restricciones a las que deberá adherirse. La lista de productos autorizados se puede encontrar en el médico o en este artículo. Pero como en cualquier otra dieta, la "tabla # 6" requiere una consulta obligatoria, ya que cada organismo tiene sus propias características individuales. Sin embargo, puede considerar la lista general de productos de gota colocados y prohibidos.
Productos permitidos:
- pan, cereales, macarrones;
- leche, mantequilla;
- sopas, carne (carne), pescado;
- hortalizas, frutas, bayas, verdes.
La carne y el pescado deben cocinarse o hervirse, y solo entonces se pueden freír.
Permitido en cantidades limitadas:
- huevos duros (1 pc por día);
- colores. col, rábanos, nabos;
- mermelada de salchicha;
- queso.
Productos prohibidos:
- conservantes;
- humo;
- dulce;
- comida rápida;
- condimentos;
- uvas, higos;
- Carne distinta de la carne de vacuno;
- caldos de carne, pescado y champiñones;
- hígado, riñón,pulmones
- legumbres.
Se debe prestar especial atención a las bebidas.En grandes cantidades se puede beber agua, pero el uso de té verde y negro debe ser limitado.Está estrictamente prohibido: café, alcohol, cacao, zumos naturales.
La dieta número seis permite la exclusión de todos los alimentos que pueden afectar la selección de ácido úrico. El uso de medicamentos que no cumplan con la dieta "tabla 6" no dará como resultado un tratamiento, ya que el consumo de productos dañinos continuará causando la formación de cristales, que son la causa principal de la enfermedad.
Menús por día
En un día, el paciente debe ingerir alimentos 4-5 veces.Al mismo tiempo, en ningún caso puede pasar o viceversa sentir una sensación de hambre.Por ejemplo, el desayuno debe consistir en comidas ligeras y vasos de bebida.Por ejemplo, puedes hacer una ensalada ligera de vegetales, que se convierta en aceite vegetal o crema agria no grasa, para tomar un vaso de té verde con un pudín de manzanas, capa y zanahorias. Después de dos horas, puedes comer un huevo abierto y beber un vaso de jalea.
El almuerzo consiste en una sopa ligera (leche o verdura), una olla de papas y té con leche.
El mediodía es un bocado ligero de fruta fresca.
En la cena puedes preguntarte un poco.Pasteles de queso al horno, holters de arroz con verduras y una taza de té, hambre y llenar el cuerpo con el número necesario de colonias.
Antes de ir a dormir, debes beber un caldo de salvado o un vaso de leche conun pequeño bollo
No es necesario olvidar que durante el día es necesario beber aproximadamente dos litros de agua para ayudar a limpiar el cuerpo. Además, el agua mineral no carbonatada de la serie "Essentuki" y "Borjomi" es útil. Contienen una gran cantidad de oligoelementos minerales que reducen la cantidad de sustancias nocivas en la orina y el estómago.
Opiniones
Muchas personas que sufren de gota, no descuidan la dieta "tabla 6".Se debe seguir una dieta antes del inicio del tratamiento médico.Los resultados de la mayoría de los pacientes que se adhieren estrictamente a la dieta, muestran una mejora significativa en la condición del cuerpo y el retratamiento de la enfermedad. Naturalmente, todos eligen aquellos productos que son adecuados para él, pero la dieta "mesa # 6" no tiene limitaciones severas, por lo tanto, no es demasiado difícil seguir las reglas de comer.
Habiendo revisado las revisiones en los sitios de Internet, puede decidir las preferencias individuales y asegurarse de que este método de tratamiento complementario tenga un efecto positivo significativo.
La gota es una enfermedad compleja, pero si acude al médico a tiempo y se adhiere a la dieta de la "tabla 6", existe una alta probabilidad de alivio completo de la enfermedad.
