Es generalizado que la candidiasis es una enfermedad que afecta exclusivamente a mujeres y bebés.
De hecho, las personas con cualquier edad y género pueden sufrir de candidiasis o candidiasis. La enfermedad a menudo afecta las membranas mucosas de los órganos genitales, la cavidad oral, puede afectar la piel lisa y, en casos más graves, los órganos internos. Cómo puede ayudar con la nutrición en la lucha contra la candidiasis, lea a continuación.
Contenido:
- Causas y síntomas
- Productos permitidos y prohibidos
- Menú por 5 días
- Consejos útiles
La caspa (candidiasis) es una enfermedad inflamatoria de las membranas mucosas y de la piel causada por hongos del género Candida. La candidiasis más frecuente en la vagina y la vulva es en mujeres, la manifestación característica de esta enfermedad es el parche blanco de queso, de ahí el nombre.
Causas de la candidiasis bucal
La principal causa del desarrollo de la candidiasis es la disminución general o local de la inmunidad, cuando existen condiciones favorables para la reproducción activa de la infección por hongos.
Los factores que contribuyen a la aparición de vaginitis por candidiasis son:
- disbiosis causada por el uso incontrolado de antibióticos;
- sobreenfriamiento;
- estrés;
- mala nutrición;
- infecciones virales frecuentes;
- patología endocrina (diabetes mellitus, disfunción hormonal);
- embarazo;
- violaciones de la higiene personal;
- tomar medicamentos hormonales y mucho más.
Síntomas de la candidiasis
Las mujeres a menudo se quejan de vulvovaginitis por hongos:
- prurito de los órganos genitales externos y la vagina;
- selección de queso blanco;
- dolor en la micción y las relaciones sexuales.
Los signos de la enfermedad pueden ser pronunciados y casi invisibles. En cualquier caso, necesita asesoramiento de expertos y un tratamiento oportuno, así como el cumplimiento de ciertas reglas en el estilo de vida y la nutrición en la candidiasis.
Tratamiento de la candidiasis bucal
La terapia con medicamentos para la candidiasis solo puede ser recetada por un ginecólogo después de la investigación necesaria.
Además del tratamiento principal de la enfermedad, una dieta especial para la mujer juega un papel importante en las mujeres, cuya observancia estricta acelera enormemente la recuperación y evita la aparición de complicaciones y recaídas.
Una dieta adecuada para la candidiasis contribuye a la restauración de la microflora normal de los intestinos y la vagina.
Principios dietéticos en el tordo
Durante el período de tratamiento de la enfermedad deben excluirse los alimentos que provocan el crecimiento de la levadura:
- Dulces, especialmente a base de azúcar y miel;
- panificación, cocción y pan blanco;
- arroz blanco, pasta, papas;
- condimento picante, salsas, mayonesa, ketchup;
- marinadas, vinagre;
- ahumado, en escabeche;
- kvass;
- variedades envejecidas de quesos, quesos sólidos con moho;
- comida rápida y productos semiacabados;
- alcohol.
Alimentos recomendados y suplementos nutricionales:
- Verduras guisadas y frescas;
- huevos;
- variedades de carne y pescado con bajo contenido de grasa, cocidas al vapor;
- grañones(trigo sarraceno, avena, arroz integral, cebada perlada, cebada);
- verduras (eneldo, cilantro, perejil, cebolla, apio);
- frutas y bayas sin azúcar, cítricos;
- productos lácteos (yogures sin aditivos, kéfir, ryazhenka, agrio, bifidok);
- jugos naturales (manzana, zanahoria, pomelo, naranja, granada y otros);
- tisanas (manzanilla, salvia, caléndula, rosa silvestre, plátano);
- complementos alimenticios biológicamente activos - probióticos;
- cebolla, ajo, pimiento rojo;
- pan integral y pan de harina de moler áspera.
Además, no se debe olvidar la necesidad de beber suficiente agua durante el día, ya que evita la aparición de estreñimiento, lo que es extremadamente indeseable en caso de infección por hongos.
La regularidad de la ingesta de alimentos y el cumplimiento de la dieta durante el período de tratamiento médico y después de la recuperación también son muy importantes.
Menú de dieta en la candidiasis
Día de la semana
Recepción de alimentos
Platos y productos
Día 1
Desayuno
Postre Gachas de avena con mantequilla y manzanas, té.
Segundo desayuno
1 taza de mariposas
Almuerzo
Pollo fresco de col, pechuga de pollo hervida, papilla de alforfón en el agua, ensalada de vegetales frescos, jugo de granada.
Mediodía
Naranja
Cena
Chuletas de pescado, puré de papas, té de hierbas.
2º día
Desayuno
Gachas de mijo, té
Segundo desayuno
Crepes con queso, jugo de manzana
Almuerzo
Sopa de arvejas, carne hervida, verduras guisadas,ensalada de frutas, té verde.
Tea
yogur sin azúcar
Cena
para un par de huevos revueltos, ensalada de verduras, té de manzanilla
3er día
Desayuno
pastel de queso con crema agria, té de limón
El almuerzo
galletas, jugo de zanahoria
Comida
Sopa con la coliflor filete de pescado al vapor, arroz, ensalada, té
Té
1 manzana verde.
Cena
con verduras frescas, hamburguesas al vapor, té de rosa mosqueta
4º día
Desayuno
gachas de cebada con leche y mantequilla, achicoria
El almuerzo
pudding Berry
Comida
Sopa de calabaza, filete de salmón, ensalada, verduras, jugo de granada
Té
agria, pan de centeno
cena
de cazuela de queso Cottage, arándanos guisados
Día 5
Desayuno
sin grasa requesón con bayas, té con limón
El almuerzo
vaso de kéfir
Comida
Orejas, guiso de verduras con el pavo, el jugo de arándano
Tea
1 pomelo
Cena
Ensalada de verduras, huevo cocido, té de hierbas
Selección de nutrición de las levaduras en las mujeres es capaz de acelerar el proceso de curación y reducir la gravedad de los síntomas de la enfermedad. Pero no se olvide que el uso simultáneo más eficaz de la medicación, la dieta y un conjunto de medidas preventivas.
¿Cómo prevenir la candidiasis
candidiasis Prevención
- reforzar la inmunidad;
- estilos de vida saludables;
- la exclusión de factores desfavorables y malos hábitos;
- los medicamentos de usosólo por cita de un médico;
- tratamiento oportuno de enfermedades inflamatorias crónicas de la esfera ginecológica;
- observancia de las normas de higiene íntima;
- vistiendo ropa cómoda hecha de materiales naturales.
Para prevenir la recurrencia de la enfermedad, es necesario cumplir con todas las recomendaciones médicas para la prevención y adherirse a los principios de una nutrición adecuada, independientemente de la presencia de manifestaciones clínicas de la enfermedad.
Un cardo de leche es una enfermedad espeluznante que puede recordarse en cualquier momento, volviendo de nuevo con inmunidad reducida y los efectos de factores adversos.
El autor del artículo: Ginecólogo-obstetra, Barnaul, Natalia B.
