Prepare un tazón especial para hacer papillas en un plato, luego vierta algunos cereales o copos y vierta la leche. Para hacer un charco más grueso, deberá verter la crema en cantidades más pequeñas de leche (un poco menos de un vaso), y para obtener más gachas líquidas, necesitará más leche (1.5 tazas). En la misma capacidad, agregue azúcar o sal (al aficionado).
Coloque un recipiente con un bistec en un vaporizador y ajuste el temporizador en 30 minutos. La papilla está lista, y todo lo que queda por hacer es agregar un sabor más refinado a la papilla. Agregue a su gusto la miel o la mantequilla a su gusto y disfrute de su creación.
La avena es muy útil y nutritiva, especialmente esta papilla es buena para aquellas personas que deciden perder peso o limpiar el cuerpo.
